睡眠质量差，睡不着，
男孩，20岁，睡觉不好，睡不着，睡着就像没没睡着，做梦，有时睡压住了，有时口臭，咋回事，吃什么药
发布于 2022-05-06 05:35
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有妞不泡，大逆不道，遇妞则泡，替天行道
你好，你身体出现的睡不好，睡眠质量差，做梦等等症状一般是身体差的原因，平时多锻炼，按时作息，作息规律慢慢就好了。口臭是消化不良的表现，吃健胃消食的药调理，可以吃健脾丸，可以看看中医调理
回答于 2022-05-06 06:23
暗恋是成功的哑剧，说出来就成了悲剧
青少年可以存在一些睡眠问题，例如入睡困难，睡眠浅，早醒频繁多梦等，睡眠质量差或者睡眠不足，可影响心身健康，影响脾胃功能，可以出现口臭等。影响睡眠质量的因素很多，包括情绪因素，环境因素，生理因素等。需要保持平常心态，多参与户外活动或者有氧运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，长期失眠需要及时就诊。
追问
药物治疗能吃点啥，谢谢
回答
既有中成药物，也有西药。如唑吡坦、百乐眠等。
回答于 2022-05-06 07:10
问了“睡眠质量差，睡不着，”的人还对以下问题感兴趣
已走到尽头的那条路，我还在梦幻中寻找出口
胡思乱想，睡前脑子兴奋，乱想，忧难以入睡！睡眠质量差，多梦，不能深度睡眠！
发布于 2022-08-11 10:24
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泪水洗刷过我们曾模糊的爱情，如今那么清晰那么纯粹
从开学到现在，睡眠质量太差了一晚上醒好几次，感觉一直都睡不沉，现在在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖，吃着感觉比以前好多了，因为本人睡眠一直都不是很好，想长期吃，可以吗？
发布于 2022-09-14 14:21
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有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注
晚上入睡困难，躺着闭着眼两三个小时睡不着，闭眼就容易想一堆事。有一点声音都睡不着。睡眠质量差，容易惊醒，尿多，睡前一直想上厕所，月经量少。请问怎么样才能改善睡眠呢
发布于 2022-05-22 03:12
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人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
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上一秒的海誓山盟，下一秒变成了过期的笑容
睡眠质量特别差，经常半夜睡不好，身体怕热，有时候到晚上会全身怕热，吃了这个中药以后，左手心发热很严重，而且容易出汗，发热更严重
发布于 2023-11-20 06:54
3个回答
让我带上面具，独自流泪，无声无息，用笑去与人交谈
医生，你好！60多岁，晚上睡眠质量差，容易做梦，睡不好，能吃点什么药帮助缓解吗
发布于 2023-06-07 04:59
3个回答
你搞艺术，我搞你，这叫深入艺术。
有偏头痛症状，但大多都是由睡眠质量差引起的。但是我不知道该怎么解决，困扰了我好多年。能睡着但睡眠质量特差，第二天起来头痛，导致我无法用心工作和学习，严重的还会引起呕吐，食欲不症。希望病友能给个建议，非常感谢?。
发布于 2022-05-04 03:02
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提问者
姐的犯贱你学不来。
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相关问题
晚上睡得早，但三四点钟就醒这算睡眠质量差吗？
就过了晚上十一点就睡不着，到四点多才能睡，早上七点多就又醒了
睡眠质量差，思维敏感，浅睡眠容易被动静声吵醒，受不住打鼾声的影响…
晚上老是做噩梦，睡眠质量差，每天起来很累。像没睡一样，还导致姨妈推迟
12点睡觉每天4点会醒一次
昨天晚上12点睡觉4点醒了一次，睡到六点又醒了一次，六点钟睡睡到现在没睡着过
应该怎么解决睡眠质量差的问题