一天没精神，反应迟钝，晚上睡不着爱乱想
性别：男，年龄：20岁
一天没精神，反应迟钝，晚上睡不着爱乱想白天的时候想睡觉眼睛痛，但却睡不着。而且感觉脑子沉沉的，反应也迟钝，晚上上床后脑子里就喜欢乱想，比如全是歌词，或是想一天发生的事，主要是歌词，这样徘徊总是要一个小时左右才勉强睡着，但只要听到一点点声音就又醒了，第二天早上只要一醒不管昨晚睡得多迟，或是醒来之后多想睡但都睡不着。
一天没精神，反应迟钝，晚上睡不着爱乱想白天的时候想睡觉眼睛痛，但却睡不着。而且感觉脑子沉沉的，反应也迟钝，晚上上床后脑子里就喜欢乱想，比如全是歌词，或是想一天发生的事，主要是歌词，这样徘徊总是要一个小时左右才勉强睡着，但只要听到一点点声音就又醒了，第二天早上只要一醒不管昨晚睡得多迟，或是醒来之后多想睡但都睡不着。
发布于 2022-05-07 15:09
共有5个回答
双面人，做着两个梦，一个为自己，一个骗别人
一是采取一种顺其自然的态度，睡不着就睡不着吧，不关注这种睡不着，也不要害怕这种睡不着，脑子里想些什么就想吧，也不要管住这种胡思乱想，带着症状去生活
回答于 2022-05-07 15:24
你包里的钱怎么卖？给我来一斤。
你好：多与神经衰弱有关，属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
养成良好的休息习惯，注意放松心情，缓解心理压力，多到郊外运动。服用谷维素 ，养血安神丸等调理治疗。
养成良好的休息习惯，注意放松心情，缓解心理压力，多到郊外运动。服用谷维素 ，养血安神丸等调理治疗。
回答于 2022-05-07 15:39
最难受的是我们已经分开了，可你还是在我的记忆中嚣张
抑郁医学用语，指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状，如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞，及各种躯体症状和生理机能障碍（如失眠）。
一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
回答于 2022-05-07 15:54
只好自个揣兜走、、、、
您好，抑郁症患者常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
回答于 2022-05-07 17:45
说太多不如沉默，想太多我会难过。
你好，这个考虑是强迫性的思维的
一是采取一种顺其自然的态度，睡不着就睡不着吧，不关注这种睡不着，也不要害怕这种睡不着，脑子里想些什么就想吧，也不要管住这种胡思乱想，带着症状去生活
一是采取一种顺其自然的态度，睡不着就睡不着吧，不关注这种睡不着，也不要害怕这种睡不着，脑子里想些什么就想吧，也不要管住这种胡思乱想，带着症状去生活
回答于 2022-05-07 19:36
问了“一天没精神，反应迟钝，晚上睡不着爱乱想”的人还对以下问题感兴趣
悄然离开，沉默中不带任何色彩。
性别：男，年龄：18岁
一晚上睡不着第二天照样有精神我是一晚上睡不着第二天一样能起来而且精神充沛第二天也没多累不想睡，我这是咋了呢？
发布于 2022-05-12 12:33
3个回答
纵然知道自己文笔很败可还是习惯没天写点什么╮
每天晚上眼睛困的睁不开但是怎么也睡不着，闭上眼睛就会想一些有的没的的事情，翻来覆去的，通常都要入睡一两个小时才能睡着，而且白天不管做什么都很困，没精神，晚上睡很久第二天也没精神
发布于 2024-02-08 09:16
4个回答
悲伤，如此华丽，我们，如今已悄然落下帷幕
近一两年。晚上会多想睡不着早点睡的话十点左右睡着也睡不到天亮多数伴随着梦。白天又没精神就感觉很困。不工作白天可以一直睡
发布于 2022-05-02 10:59
2个回答
爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
2个回答
生活不是电影，不会有那么多的不期而遇
失眠睡不着乱想没有其他症状19岁失眠睡不着乱想没有其他症状19岁不做梦
发布于 2022-09-13 12:11
6个回答
我是你回身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到海角
透析一年多六十多岁晚上失眠睡不着白天没精神总睡觉怎么回事
发布于 2022-05-05 13:38
2个回答
说不尽我对你的相思连连
医生，您好，我今年18了，我已经几个月没睡好了，睡眠困难，有一点点声音就睡不着，而且有时6点醒来就睡不着了，导致第2天无心学习，精神不振，请问病友有什么好方法。
发布于 2023-09-28 01:58
3个回答
想你的时候，有些幸福，幸福的有些难过
一到晚上就瞎想，睡不着觉换了新工作，感觉压力很大，越想越难受，心跳加速，人烦的睡不着，我该怎么办呀医生
发布于 2022-05-02 10:30
2个回答
我给不了你多少温暖但有个词叫尽我所能
经常晚上2.3点睡觉，7点起来，白天睡2个小时，晚上躺床上几个小时睡不着，不玩手机了满脑子乱想，精神兴奋
发布于 2022-08-31 18:21
3个回答
喜欢托着手发呆的孩纸，心里定会有另一番美丽的世界
失眠晚上睡不着早晨起不来一天没精神晚上睡不着腰酸背疼犯懒
发布于 2022-09-16 05:45
5个回答
提问者
通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康
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相关问题
每天晚上睡不着，白天没精神，到了中午非常困然后睡醒之后头疼，晚上脑子非常乱会想各种各样乱七八糟的问题。头疼已经成常态了
晚上经常失眠，睡不着，心里会想一些事情，白天没精神，困，脑袋有点朦，有点疼
最近几天晚上睡觉一直睡不着，晚上有困意躺下睡觉，可睡觉的时候那个眼睛总想着睁开，开一条缝，就这样一直都睡不着，搞得我现在特别难受，喝了脑心舒口服液还是睡不着，但是，一到早上就特别容易睡着，我怀疑我好像有抑郁的倾向了
总爱乱想，爱发脾气，一件事没完没了，爱哭，自己一个人待着更爱乱想
整夜睡不着，闭上眼睛就瞎想，动不动想哭。感觉好累