晚上无法入睡，白天无法思考。 2、3点躺在床上……

性别：男，年龄：17岁
晚上无法入睡，白天无法思考。 2、3点躺在床上还是睡不着。怎么了

发布于 2022-05-12 16:50

共有4个回答

枉她耗Y小仙女

以前我不懂得，未必明天就有以后。

如果是神经衰弱和植物神经调节障碍引起的，建议大家注意减少大脑的兴奋，睡前做体操适当放松，在指导下使用安神补脑液或枣仁安神颗粒治疗。的医生。
平时多吃坚果，如核桃、葵花子等，合理安排作息时间，避免疲劳，不熬夜。祝身体健康

回答于 2022-05-12 18:26

古今﹤

人生如戏，与日俱增的，除了年龄，还有演技

您好，这种情况与您平时不规律的生活习惯有关。不是一天形成的，需要慢慢调整。平时要注意不要过度劳累，情绪要稳定，不要过于紧张和焦虑。学会缓解生活中的压力。
要想养精蓄锐，就必须按时起床。同时，可以服用健脑补肾丸来调理身体，还要加强体质，提高体质。

回答于 2022-05-12 20:05

孤沙漠去别

是不是在你的眼里，我永远都不看到我的存在

你好，抑郁症是一种情绪障碍。主要表现为情绪低落、兴趣下降、思维活动迟缓、自我评价低。建议及时去专业医院治疗，以免给以后的生活带来更多麻烦。
建议抑郁症患者保持冷静，避免情绪不安。合理安排工作和休息时间。在生活和工作中不要给自己太大压力。积极锻炼身体以增加抵抗力很重要。

回答于 2022-05-12 21:44

嘎嘎廻開着

走不通的路你怎么还不肯回头不爱你的人你怎么还不肯放手.

其实引起失眠的因素有很多，前面已经提到过，只要稍加注意，不难发现。消除病因，失眠自愈。对于疾病引起的失眠症状，要及时就医。
睡前可以在外面散散步放松一下，睡前洗个澡，或者把脚泡在热水里，然后上床睡觉。另外，睡前喝一杯加糖的热牛奶，可以促进人体安然入睡。

回答于 2022-05-12 23:23

问了“晚上无法入睡，白天无法思考。 2、3点躺在床上……”的人还对以下问题感兴趣

性慢

我给不了你多少温暖但有个词叫尽我所能

经常晚上2.3点睡觉，睡不着

经常晚上2.3点睡觉，7点起来，白天睡2个小时，晚上躺床上几个小时睡不着，不玩手机了满脑子乱想，精神兴奋

发布于 2022-08-31 18:21

3个回答

°打架之吧星晴

You are my sky.(你是我的天空)

一躺床上就睡不着

性别：男，年龄：19岁一躺床上就睡不着症状就是白天想睡觉一到晚上躺在床上就睡不着就昨天才有这现象

发布于 2022-05-09 17:08

4个回答

你和我不止努力可爱停止吧

如果爱是说什么都不能放我不挣扎反正我也没差

晚上睡不着，有时候一两个小时都睡不着

晚上在床上躺很久才能睡着，有时候会觉得心脏不舒服，有点呼吸不过来，现在白天要上网课，真的好想晚上能睡着，白天没有睡很久，有时候直接不睡了，但是晚上还是睡不着

发布于 2022-08-02 09:11

6个回答

闽阳讨喜

没有人看得到我掩饰的伤口和撕心裂肺的痛

长期失眠晚上躺床上翻来覆去就是睡不着但是...

性别：女，年龄：15岁长期失眠晚上躺床上翻来覆去就是睡不着但是很困很困白天一点精神都没十分影响学习绝对是心理原因吃了安眠药各种安神补脑的药听歌听英语都不起作用由于失眠已经有很长一段时间了现在躺床上就紧张担心睡不着越是担心越是睡不着很紧张烦躁现在不仅白天头疼而且觉得身体很不舒服胃心脏也觉得挺难受而且觉得身体很不舒服胃心脏也觉得挺难受

发布于 2022-05-12 11:50

5个回答

蝴蝶梦争亲爱的咸鱼

十六岁生日，我会成长，会坚强，活得越来越酷

白天严重嗜睡。但是晚上睡不着

不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不着。强迫自己睡着了也能听见外面声音什么的。就是睡不踏实。但是有时候白天休息。我躺着床上玩手机玩一会就睡着了。醒了之后吃点东西一会儿又能睡着。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能会说我白天睡觉了晚上肯定睡不着。我是这两天休息才能睡一天。平时白天上班不会睡。但是上班的时候也是晚上怎么也睡不着。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡着一样。可是平时逼自己睡觉的时候都睡不着的。不知道这样说大家能不能理解我的意思。意思就是平时白天不睡。累一天晚上也是睡不着的

发布于 2024-04-19 03:53

4个回答