概述
誘發失眠的因素非常多，而失眠的疾病也會對患者產生很大的影響，應該有一個良好的作息時間，兒童出現失眠的症狀，是由於腎虛引起的失眠症狀，也可能是由於精神緊張或焦慮引起的失眠現象，根據不同的失眠原因進行合理的
步驟/方法：
1.腎虛失眠是一種比較常見的現象，兒童如果出現腎虛，可能會引起失眠的症狀，選擇使用安神補腎片進行治療，效果比較好，失眠患者平時可以選擇是使用食療進行保健，應該多吃蔬菜和水果。
2.有失眠症狀的兒童要多注意休息，合理調節，要有良好的作息時間，可以選擇使用安神的方法來緩解失眠的症狀，有效提高身體的免疫力，嚴重的還可以選擇藥物進行治療。
3.一些有失眠症狀的患者，根據嚴重程度，治療方法不止一種。兒童在成長過程中，如果出現明顯的失眠現象，也可以選擇用藥物治療的方法來緩解，睡前喝牛奶可以緩解失眠的症狀。
注意事項：
睡眠對人的健康會有不同程度的影響，可以選擇用物理療法來緩解失眠的症狀，兒童如果促發失眠的現象，最好是有一個良好的作息時間，改善不良的生活習慣，提高身體的免疫力。
