1、鮮丹參,鮮酸棗根。水煎,主治失眠、健忘、夜多怪夢。
2、雞蛋2個,枸杞,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
3、山楂核。炒焦成炭,搗碎,水煎後加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)
4、取百合棗仁茶一小包,白天或者睡前沖泡飲用。百合棗仁茶含有六大名貴材料,分別是百合、棗仁、茯苓、小麥、枸杞子、桂圓。其中棗仁是人盡皆知的能促進睡眠的好東西。
5、豬心1個,三七、蜂蜜。將豬心洗淨,與三七共煮,待豬心熟後加入蜂蜜。吃肉飲湯。
6、黃連、阿膠、生牡蠣、龜版、柏子仁、生地黃、酸棗仁,水煎服。
以上的偏方對於治療失眠都是很有效果的,特別是含有棗仁的偏方,失眠的朋友不妨一試哦。