發布於 2023-01-15 17:09

胃病伴有失眠,早在《素問-反調大論》中就有記載。"胃不和則不安",是指飲食不節,損傷胃腸,食物停滯,形成痰熱,壅塞於中,痰熱擾亂,胃氣不和,故而不安。在臨床觀察中,大量的胃病患者都伴有失眠症狀,這是因為胃腑受損,飲食停滯,痰熱擾動心神,使心神不守。在此基礎上,再結合患者的實際情況,對症下藥,對症下藥,使患者的病情得到有效控制。

胃的神經來自交感和副交感神經系統。交感神經和副交感神經進入胃壁形成粘膜下和肌間神經叢,調節胃的分泌和蠕動(副交感神經增強胃的蠕動)。胃部的長期慢性炎症刺激會影響植物神經功能,造成植物神經功能紊亂,從而導致睡眠質量下降。

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許多事情都會影響睡眠質量。德國格羅斯漢斯多夫睡眠障礙治療醫院院長霍爾格。海因博士為提高睡眠質量提出了六個好建議。 1.足部保暖:研究結果表明,雙腳涼的婦女的睡眠質量比足部舒適暖和的婦女要差,海因博士建議,穿著厚襪子睡覺。 2.不開窗:引起人們過敏的物質和影響睡覺的噪音通過開著的窗戶進入臥室。海因建議:關上窗戶睡覺。 3.晚上不打掃衛生:清掃房間使用的噴霧劑和化學清潔劑都可能刺激呼吸道,從而影響睡
發布於 2024-07-28 04:56
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胃病伴有失眠早在《素問·逆調論篇》中就有“胃不和則臥不安”的記載,它指的是飲食不節,胃腸受損,宿食停滯,釀成痰熱,壅遏於中,痰熱上擾,胃氣不和,以致於臥不得安。在臨床觀察中有大量胃病患者都伴有失眠症狀,就是因為胃腑受到損傷後,宿食停滯,痰熱上擾心神,使心神不守之故。同時另一方面,由於胃炎特別是萎縮性胃炎又被認為是癌前期病變,許多患者都有不同程度的恐懼心理,加上治療困難,病程之長,病人飽受疾病之苦
發布於 2023-02-03 11:15
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概述 失眠是比較常見的一種現象,所以應該多注意休息和合理治療的患者,如果出現失眠症,可能會出現了明顯的淺睡眠的症狀,也可能會導致患者出現了,睡眠時間過短和出現了睡眠不安的現象,應該進行合理的檢查和治療,可以選擇使用口服中藥的方法來緩解病情,但是有的患者如果出現了睡眠障礙的現象,由於病因不同,應該進行合理的治療。 步驟/方法: 1、 有的患者如果出現了失眠症,可能會出現明顯的睡眠困難的現象,失
發布於 2022-10-07 12:56
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睡眠是生命的需要,所以人不能沒有睡眠,而且每天缺少的睡眠還要補上,否則會受到懲罰,很像欠債一定要還一樣。從睡眠儀的檢查結果來看,正常人在睡眠時有時眼球不活動或者只有很慢的浮動,這段時間比較長;但有時眼球很快地來回活動,這段時間比較短,與眼球慢動或快動的同時,腦電圖出現不同的變化。由此,科學家把睡眠分成非快速眼動相睡眠和快速眼動相睡眠兩部分,為書寫方便起見,在文獻中都用英文縮寫的第一個大寫字母來表
發布於 2023-11-30 21:42
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概述 通常在我們日常生活中經常失眠的人分為兩種,一類是有較大,心理壓力經常忙碌的上班族,另一類是上了年紀的老年人。或者是中年人。雖然說這兩類人都是容易失眠的人群,但是他們之間的失眠狀況是完全不相同的,所以並不能相提並論,首先我們來講一下老年人的失眠狀況,因為人在上了年紀之後並沒有特別多的戶外活動,所以對身邊的要求,大大減少另外呢,也因為年紀的增大,本身對於睡眠就沒有特別強烈的身體要求,所以就會經
發布於 2023-03-14 22:22
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臨睡前宜用熱水洗腳,將一切顧慮拋盡,宜思生平愜意賞心之事,或閱平和安慰靜穆恬適之詩文,則心地光亮,神志安寧,入睡必易。 睡覺時側臥、半握拳,手不放在胸部,睡得舒展自如,才不損心耗氣,可消除失眠。 抵上顎,微閉目瞼,微露餘光,靜視鼻尖,去除雜念,靜守丹田或湧泉穴,慢慢入靜,自然地睡意濃濃了。 平臥靜心,面帶微笑,行6次深而慢的呼吸後,待全身放鬆後,就會自然入睡,必要時可重複2~3次。
發布於 2024-04-20 01:59
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1忌睡前吃東西 人進入睡眠狀態後,機體部分活動節奏放慢,進入休息狀態。如果睡前吃得過飽,胃腸要加緊消化,裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點,人便不能安然入睡,正如中醫所說:“胃不和,則臥不安”。 2忌枕頭過高 從生理角度上講,枕頭以8至12釐米為宜。枕頭太低,容易造成“落枕”,或因流入頭腦的血液過多,造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫;枕頭過高,會影響呼吸道暢通,易打呼嚕,而且長期高枕,易導致頸部
發布於 2024-04-23 04:52
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睡眠的確切定義,隨著時代的變遷而有著不同的內涵。最初法國學者認為:睡眠是由於身體內部的需要,使感覺活動和運動性活動暫時停止,給予適當刺激就能使其立即覺醒的狀態。 後來人們認識了腦電活動,認為:睡眠是由於腦的功能活動而引起的動物生理性活動低下,給予適當刺激可使之達到完全清醒的狀態。 而經過近些年的研究現代醫學大致認為:睡眠是一種主動過程,睡眠是恢復精力所必須的休息,有利於精神和體力的恢復;而適當的
發布於 2024-05-15 23:07
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胃病伴有失眠早在《素問·逆調論篇》中就有“胃不和則臥不安”的記載,它指的是飲食不節,胃腸受損,宿食停滯,釀成痰熱,壅遏於中,痰熱上擾,胃氣不和,以致於臥不得安。在臨床觀察中有大量胃病患者都伴有失眠症狀,就是因為胃腑受到損傷後,宿食停滯,痰熱上擾心神,使心神不守之故。同時另一方面,由於胃炎特別是萎縮性胃炎又被認為是癌前期病變,許多患者都有不同程度的恐懼心理,加上治療困難,病程之長,病人飽受疾病之苦
發布於 2023-03-15 07:48
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概述 很多人可能會會有晚上睡不著的情況出現,有時候持續幾天就會消失,但是有時候救護是長時間的睡眠,我們就會感覺自己的身體垮了似得,因此就要大家注意失眠的危害了。入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少。日間認知功能障礙,記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天睏倦,工作能力下降,在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。失眠的原因會有很多,那麼哪些職業更容易失眠? 步驟/方法: 1、 ①警察
發布於 2023-03-15 17:58
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