無論你睡得多早或多晚,你都會在凌晨時分醒來。

我不知道過去幾天發生了甚麼,但3、4天前,無論我是凌晨2點睡覺還是半夜11點左右睡覺,我都會在早上6點左右醒來一次,而現在我在早上4點左右醒來一次,很準時。
發布於 2022-07-30 14:45
共有3個回答
這是正常現象,不用擔心,人體有生物鐘,養成了一定的習慣,到了時間就自然醒了,這是生物鐘的原因,不是病,不用擔心。
回答於 2022-07-30 15:47
你好,根據你描述的情況和症狀,這種情況可能與局部植物神經紊亂有關,建議你多注意觀察。目前的情況建議你多注意休息,不要過度的熬夜,同時建議你可以選擇一些安神的藥物來調節大腦,效果比較明顯。效果比較明顯。多注意觀察
回答於 2022-07-30 17:20
你好,根據你描述的這個情況,如果是定時就醒了的話,那麼你這種情況多數是有點神經衰弱的原因導致的,當然也有可能就是生物鐘就這樣了,建議你這種情況,我覺得最好還是能夠去醫院的神經內科看一下,可以吃點谷維素等藥物治療
回答於 2022-07-30 18:57
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