突然記不住事，而且失眠每天都第二天六點才開始睡
我以前的記憶力非常好，但最近我不知道發生了甚麼，但前一分鐘我還記得一些東西，後一分鐘就忘了，然後要花一個晚上才能想起來。
發布於 2022-10-23 14:13
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你說愛我卻總是欺騙我，這樣的愛，我不稀罕
有許多因素可以影響青少年的記憶力。例如，個人的情感興趣以及注意力或身體狀況。大多數遺忘是良性的失憶，主要發生在瞬時和短期記憶中。它可能與不良情緒或長期睡眠不足有關。充足的睡眠、健康的身體和良好的情緒狀態都可以有效地改善記憶。
回答於 2022-10-23 15:42
他若真愛你，你可以是任何一種女子，他若愛你不夠
我以前的記憶力特別好，但最近不知道怎麼回事，突然就把事情當場忘了，然後大概過了一個晚上才想起來，這是記憶力我注意力的問題。 可能是最近的壓力影響了情緒，導致注意力受到影響，記憶力也隨之受到影響。如果只是最近的情況，可以吃點谷維素和維生素B1，緩解神經緊張，消除壓力，還可以學點放鬆運動，效果很快就有了，可以大大改善。
回答於 2022-10-23 16:40
我們不得不分離，輕聲地說聲再見，心裡保存著感激
18歲女孩，反映她以前記憶力特別好，但最近突然記不住東西，前一秒還記得東西，後一秒就忘了，而且還失眠，考慮是壓力大造成的情緒困擾。 從你提供的信息來看，雖然你有時前一秒記得東西，後一秒就忘了，但可能一夜之間還是能記住的，你的記憶力應該沒有問題，考慮可能是你當時的精力不在當下，最近是不是有一些壓力？建議在平臺上尋求心理諮詢，幫助你緩解壓力!
回答於 2022-10-23 17:44
問了“突然記不住事，而且失眠每天都第二天六點才開始睡”的人還對以下問題感興趣
不再沉寂的活著，我要重啟我的驕傲
注意力不集中，甚麼都會忘，晚上12點以前睡不著，早上又睡不醒。語文還好一點，英語是完全記不住啊
發布於 2022-05-03 22:57
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也正是一次次的焦慮讓我們反思，進步
我才21歲失眠失眠3年了我快想死了。每天整夜睡不著，而且還疲憊。有些時候可以睡2個小時，怎麼辦，
發布於 2022-03-21 03:03
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愛情的光環固然炫目，也畢竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺
發布於 2022-05-02 09:31
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縱然知道自己文筆很敗可還是習慣沒天寫點甚麼╮
每天晚上眼睛困的睜不開但是怎麼也睡不著，閉上眼睛就會想一些有的沒的的事情，翻來覆去的，通常都要入睡一兩個小時才能睡著，而且白天不管做甚麼都很困，沒精神，晚上睡很久第二天也沒精神
發布於 2024-02-08 09:16
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有時最痛苦的不是不能在一起，而是明知道不會有結果卻傻傻的和他曖昧不清
想睡覺怎麼都睡不著每天都如此睡前也有吃過助眠藥還是不行一直到第二天早十一二點都很精神又很害怕一直這樣下去會猝死該怎麼辦有沒有甚麼藥物可以解決這個問題
發布於 2023-04-30 02:54
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我只是想要一雙屬於我自己的高跟鞋陪我走那泥濘的路
失眠多夢，躺下好幾個小時睡不著，翻來覆去睡不著，還總胡思亂想，就是睡不著，每天晚上都得12點以後才能睡著，能吃睡眠藥嗎？吃甚麼藥效果好呢。
發布於 2024-06-13 08:02
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Give me somewhere to stand，and I will more the earth. 給我一個支點
我每天都12點左右睡覺，一個星期總有那麼一天兩天失眠，失眠特別難受感覺外面的甚麼聲音都特別大吵得睡不著，能失眠到天亮就直接起床，整個人都沒精神眼睛還疼，需要怎麼治療
發布於 2024-04-28 09:52
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異地戀是何等的苦，可是為何自己還要去戀……
失眠至少兩三年了，吃安眠藥有快半年了，現在每天要吃兩粒才能睡著，而且入睡慢，醒的早。不吃藥不能自主睡覺。閉上眼睛思緒很亂控制不住思想，眼珠不停動，上半身瘙癢。目前吃了半個月中藥反而還有點惡化。
發布於 2022-09-17 15:05
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輕輕的對自己說：不要哭，因為沒有人在乎你的淚…
性別：男，年齡：48歲
醫生您好，我25歲，男性，每天都失眠睡不？醫生您好，我25歲，男性，每天都失眠睡不著覺，應該吃點甚麼藥？或者怎麼治療？。
發布於 2022-05-11 16:42
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提問者
明明愛的很疼，卻要執著的看著自己繼續疼下去
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你好，我的孩子15歲怎麼無法睡眠了，一到11點才睡下但到第二天12點才能醒，而且總是睡不著覺，一晚上都無法睡下
記東西記不住怎麼辦，腦子亂怎麼辦，長高變帥的方法
醫生您好，我每天晚上睡不著會失眠，在睡覺之前不看手機的，一直睡不著，到天微亮才好不容易睡著，睡著以後一直在做夢，睡起來感覺很累，這樣已經持續很久了，最近更嚴重了。我需要吃藥或者去醫院嗎
每天晚上失眠睡不著,不到二三點,即使放下手機也很難睡著,睡得晚,第二天還醒的早,感覺自己的睡眠質量是真心不好,想尋求解決方法…我都有點想去開安眠藥了,不過應該很難買到。
最近失眠，睡一個小時都睡不著，沒晚凌晨兩三點都要起床上個廁所，今天凌晨三點上午廁所後，就睡不著了跟醒了一個樣