經常感覺壓力比較大經常情緒低落煩躁
偶爾失眠明明很困但就是睡不著經常會很緊張因為一點屁大的小事就心跳特別快手抖出汗有事還會想哭經常控制不住自己的脾氣很容易生氣發火經常特別想哭想到點事就哭的沒完沒了之前想去看心理科但是總覺得這都沒甚麼大事覺得沒必要看想諮詢看看有沒有必要去看看精神科
發布於 2023-04-27 05:06
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用嘻哈的藍調精神來過二胡一樣的生活
從你的描述知道，你出現了失眠，情緒的變化，這種情況必須進行治療和調節，不然會對你的身體和生活造成影響。 這種情況建議你應該去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對症治療，同時一定要配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，平時多參加一些活動，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放鬆，遇到事情一定要學會調整和控制自己的情緒，堅持治療和調節一定會好起來的。
回答於 2023-04-27 06:36
無法拒絕的是開始，無法抗拒的是結束
根據你的描述來看，你現在的狀態其實是總體分為兩個極端，會莫名的比較暴躁易怒，同樣也會出現因為一點小事就情緒低落，很消極，想哭 因為這種情況應該是雙向情感障礙的表現，所以目前的狀況而言還是建議你可以去醫院的精神心理科做一個詳細檢測，必要時考慮藥物的輔助治療
回答於 2023-04-27 07:12
也許你擁有很多，但是我，好像只有一腔孤勇和你
看了敘述，根據症狀考慮，屬於有焦慮情緒。出現這種狀態，一般與生活學習壓力過大，考慮的過多所導致。當然，也與個人的性格有著直接的關係。 建議正確面對生活中的各種壓力，不斷提高心理承受能力，心情急躁的時候，多與朋友交流交流溝通，也可以到戶外運動鍛鍊，多進行有氧運動，轉移注意力，放鬆身心，有利於焦慮情緒的改善。同時要去公立醫院內分泌科門診就醫，抽血檢查甲狀腺功能五項，排除甲亢的可能。
回答於 2023-04-27 07:47
我沒有林蕭那麼幸運，失去了簡溪，還有一個崇光
你的情況是一個女性青年20歲，現在的情況是情緒低落，容易發脾氣，控制不了自己的脾氣，會小題大做，發脾氣的時候手會發抖等症狀。 上述情況的表現說明你壓力過大，心情壓抑，用這種方法來發洩你的壓抑心理，焦慮心理，那麼應該如何處理呢？最好的方法是冷靜的思減輕自己的壓力，保持充足的睡眠時間和睡眠質量，放鬆心情，快樂生活，就可以好轉了
回答於 2023-04-27 08:23
問了“經常感覺壓力比較大經常情緒低落煩躁”的人還對以下問題感興趣
閨蜜你記住：他若折斷你的翅膀，我必親手毀了他的天堂
主要是在晚上，時不時就會煩躁情緒低落，身邊人都告訴我我經常發脾氣，我感覺我控制不了自己的情緒，感覺乏力，打不起精神，躁鬱
發布於 2022-07-12 08:46
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默默地看著你，默默地騙自己，默默地拉開了距離
經常情緒低落，注意力不集中，老是走神發呆，莫名的會哭，記憶力也不如以前了，老是莫名的心煩，有時候還會犯惡心
發布於 2022-08-03 03:20
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有時候，一直堅持的東西，一夜間面目全非
持續很長時間，情緒低落，煩躁焦慮，鬧心不知道做甚麼，做甚麼都做不下去，手腳發麻冒虛汗
發布於 2022-06-01 17:39
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你是否，願意變成酒色的石頭，讓我把餘生靠一靠
經常情緒低落，上課沒法集中注意力，回到傢什麼事都不想做，覺得自己是個沒用的人
發布於 2022-07-01 13:42
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傻男和傻女，這輩子也只是最熟悉的陌生人罷了
感覺工作壓力很大，經常想哭想發脾氣，會是抑鬱症嗎？
發布於 2022-09-19 09:36
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直到失去才明白，沒有任何一種關係能夠恆久不變
最近晚上經常睡不著覺，一到晚上情緒還十分低落總是覺的甚麼都是自己的錯很自責還會控制不住的流眼淚
發布於 2022-07-26 02:14
6個回答
千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。
無法和家長溝通，壓力大煩躁，抑鬱情緒，很難受，付出了很多努力但是成績並不好，家庭關係一般不和諧
發布於 2023-05-23 20:31
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提問者
沒碰到你以前，我沒有想過我會那麼瘋狂的愛一個人
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一到晚上心裡壓抑，感到壓力大，情緒低落崩潰想哭，不受控制（有時會哭），失眠多夢，白天睡不醒
最近因為備考壓力大，感覺內分泌有點失調，而且情緒易波動，性慾也變大，該吃甚麼呢
最近發生了一些事，情緒非常低落，自己懷疑是抑鬱症，但是小縣城沒有看抑鬱症的醫院，不知道現在該怎麼辦
不知道怎麼的偶爾情緒突然低落想哭煩躁想發脾氣對很多事物一瞬間失去新鮮感每次都讓我猝不及防
感覺渾身沒勁，沒精神，身體狀況感覺越來越差，經常情緒低落，一點不順心的事就容易生氣，氣的哆嗦那種。是有病麼？身體狀況:除了高血壓、腎有點問題，其他地方都沒有大問題。