最近失眠一天吃了好多藥睡了5小時

最近一段時間睡眠情況很不好，今天開的這個藥是精神科的助眠藥，這是一種短效助眠藥，可用於偶發性失眠、短暫性失眠的治療。            精神科的藥物通常需要採用最小量原則，也就是剛開始服用量比較少，如果發現治療失眠效果不理想的話，可以逐漸增加到正常用藥量。個人對藥物的敏感性不一樣，可以在醫生的指導下服用這種藥物一段時間。

你好，其實這個失眠呀不可怕，最可怕的是咱找不到失眠的原因，所以一旦有失眠，咱不要盲目的去使用藥物，咱首先要找到失眠的原因是甚麼？            因為市民的原因有很多，最主要的可以分為兩類，一類是心理方面的壓力，另一類是軀體方面的疾病，心理的壓力主要是生活壓力，工作壓力，人際關係的緊張，家庭是否和諧，情感是否順利。身體方面主要是看有沒有一些基礎性疾病，比如糖尿病，高血壓，高血脂，甲狀腺功能亢進等等。如果有這方面的問題，咱們就需要去治療這些疾病，或者這種心理壓力解除了，失眠就會好轉。