入睡困難，做事沒有興趣
晚上入睡困難，有時候一個小時才能睡著，而且必須聽搞笑的故事才能睡，要不然總會想以前發生的不好的事情，已經四五年了，焦慮，總是為沒有發生的事情擔憂，覺得生活沒有希望，做事磨嘰，醒來以後在床上做半個小時才能爬起來，有時候衣服都懶得穿，做飯很費勁，喜歡玩手機，覺得看小視頻甚麼的會讓我忘掉煩惱，每天都很累很乏，因為晚上睡不好，第二天就沒有精神，天天這樣，這是病嗎，需要去看精神科還是甚麼
發布於 2022-05-05 21:16
共有2個回答
在你需要我的時候你才想起我，可我需要你的時候你又在哪裡？
入睡困難，做事沒有興趣。可以到醫院的精神心理科就診，明確具體病因，然後對症治療，平時不要胡思亂想，要養成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒，舒緩情緒。
回答於 2022-05-05 21:28
在別人眼裡的幸福，沒人知道一直是強顏歡笑作祟罷了
你好，從你描述的情況來看，你晚上入睡困難，多慮，焦慮，覺得生活沒有希望生活懶散，時間比較長，只能說有患神經症或輕度抑鬱症的可能；建議您最好到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，也可以先看看心理醫生
回答於 2022-05-05 21:41
問了“入睡困難，做事沒有興趣”的人還對以下問題感興趣
想著過去的記憶，記憶如此的空白，感情如此的虛幻品著現在的心酸
性別：女，年齡：33歲
我晚上總失眠入睡困難，再次入睡更困難請您給我解決一下謝謝
我晚上總是失眠，入睡困難，再次入睡更困難請病友給解決一下謝謝
發布於 2022-05-12 07:22
8個回答
別以為我輸了，就代表著你贏了，你還沒那資格跟我比
心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒心情低落，入睡困難，易醒
發布於 2024-05-05 04:20
5個回答
誰考試不會答，就填毛主席萬歲，沒人敢打叉
晚上入睡困難，白天又很困，長期性的這樣，有沒有甚麼方法可以能夠快速入睡，我這是失眠嗎
發布於 2022-09-21 06:46
4個回答
女人面對一群男人的時候，不要討論財富問題
2013.一次吸d，現在腦子壞了晚上睡不著頭搖搖去了入睡困難醒了就睡不著，閉眼好久腦子沒有入睡專業的進來一下
發布於 2023-11-19 11:30
4個回答
提問者
就算你不屬於我，我也不想你被別人佔有
提問
1
回答
9
關注者
6675
相關問題
性別：女，年齡：21歲
入睡困難，入睡後做夢持續一年多了21歲，症狀是2012年後半年開始的，別人入睡只需要10分鐘左右，我有時一個小時還不能入睡，入睡後就會做夢每天都做，午休也做，，
嚴重失眠，入睡特別困難，晚上經常睡不著，要3至4個小時才能睡著
入睡困難一個小時左右才能睡著睡眠質量不好半夜或者五六點醒來
入睡特別困難，情緒特別容易失控，想要躲避現實，被家人問話的時候忍不住抓手，掐自己，經常沒有理由的想哭。
就感覺整個人特別累
在大學時候換了一次宿舍，就晚上入睡困難，晚上三四點總醒，難入睡，天天做夢，早晨起來口乾舌燥，持續半年多了