最近精神狀態良好。白天在工作。晚上睡不著，整晚都醒著。
最近晚上睡不著覺。精神上很清醒!昏昏沉沉，斷斷續續做夢。事情一發生就醒了。整個晚上都沒睡。發生了甚麼事？我需要做甚麼？
發布於 2022-05-21 18:30
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沒有傘的孩子，必須努力奔跑!
您好，您目前的狀態，如果白天不影響工作，白天沒有出現睏倦、乏力、疲憊等情況可以不需要特殊處理。但還是要保證每天充足的睡眠，晚上長期睡眠不好會導致神經功能紊亂，可以口服B族維生素或谷維素來調節神經。
回答於 2022-05-21 19:46
哪個女孩子年輕的時候沒有愛過一兩個混蛋
根據你對這些症狀的描述並結合你的年齡，首先要考慮的是神經衰弱的表現。可能與工作生活有一定壓力有關，建議平時多增加戶外活動。作息規律，不要吃油膩的食物，睡前不要長時間玩手機，看電視劇。睡覺前可以口服一些調節神經的藥物。或安眠藥，如佐匹克隆。
回答於 2022-05-21 20:29
早已成為生活中，不可或缺的習慣
您好孩子看了您的敘述，您的情況屬於睡眠障礙，需要調理，可以口服棗仁膠囊，或者佐匹克隆片來調理睡眠，白天除了中午小睡20分鐘外，不要再睡覺，晚上也不要睡得太晚，一定要在10點前睡覺，調理一段時間，看症狀是否改善。
回答於 2022-05-21 21:45
問了“最近精神狀態良好。白天在工作。晚上睡不著，整晚都醒著。”的人還對以下問題感興趣
流年訴說不盡我們的悲傷，我們的故事
性別：男，年齡：18歲
晚上睡不好覺。白天上班沒精神牛皮癬有七八年了。我想有沒有醫院可以治療好
發布於 2022-05-07 02:41
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永遠不要和父母吵架，因為你吵不贏的時候只有捱罵
每天晚上睡不著覺很困，但是睡不著，一夜都睡不著。30多歲開始，就會偶爾的睡不著覺，現在，整夜整夜的睡不著覺，
發布於 2022-09-09 14:32
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愛情的光環固然炫目，也畢竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不著失眠了還很精神白天才睡得著晚上特別想睡覺
發布於 2022-05-02 09:31
2個回答
十六歲生日，我會成長，會堅強，活得越來越酷
不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不著。強迫自己睡著了也能聽見外面聲音甚麼的。就是睡不踏實。但是有時候白天休息。我躺著床上玩手機玩一會就睡著了。醒了之後吃點東西一會兒又能睡著。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能會說我白天睡覺了晚上肯定睡不著。我是這兩天休息才能睡一天。平時白天上班不會睡。但是上班的時候也是晚上怎麼也睡不著。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡著一樣。可是平時逼自己睡覺的時候都睡不著的。不知道這樣說大家能不能理解我的意思。意思就是平時白天不睡。累一天晚上也是睡不著的
發布於 2024-04-19 03:53
4個回答
床你放開我，我是一個有作業的人。
每天晚上都睡不著覺，好煩！明明自己很想去睡覺很努力的去睡覺，但是就是睡不著，都快感覺自己身體有毛病了，掉頭髮掉了好多，晚上睡不著覺之後，就只能晚上玩手機，然後眼睛也不舒服，導致第二天白天睡覺，晚上又睡不著，就算我白天不睡覺，我晚上還是睡不著，
發布於 2022-09-17 03:46
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悲傷，如此華麗，我們，如今已悄然落下帷幕
近一兩年。晚上會多想睡不著早點睡的話十點左右睡著也睡不到天亮多數伴隨著夢。白天又沒精神就感覺很困。不工作白天可以一直睡
發布於 2022-05-02 10:59
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你對我的殘忍，讓我明白了自己的愚蠢
我媽媽挺樂觀的也很開朗但是最近晚上睡不好覺白天沒有精神不知道是甚麼原因是不是更年期到了今天去醫院做全身體檢醫生給他開了一些藥我媽媽身體比較虛不適合吃太多西藥請病友幫我看一下這個藥吃了會不會很傷胃
發布於 2022-07-28 07:07
4個回答
我沒有你們想象的那麼堅強，我也會哭
晚上睡不著白天各種睡怎麼都睡不醒，作息不太規律，有時候睡十幾個小時還是睡不夠
發布於 2023-05-07 11:04
3個回答
你對我訪問受限，我讓你黑名單見。
晚上睡不著白天睡不著，入睡十分之困難，睡著又容易醒睡的太淺，而且醒了又睡不著
發布於 2022-03-20 02:11
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Time cures all things [ 時間是醫治一切創傷的良藥 ]
性別：女，年齡：22歲
晚上上床時心情平靜，但是就是睡不著，整夜幾乎都清醒早上六七點渾身發熱冒汗，白天頭昏，心情低落，反應遲鈍，不想思考問題，注意安全難以集中，這樣還能好嗎？我該怎麼辦？
發布於 2022-05-07 12:24
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提問者
你看得見我打在屏幕上的字，卻看不到我掉在鍵盤上的冷汗
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晚上睡不著，白天睡不醒，一直斷斷續續的醒，睡，這是甚麼原因
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