“睡眠質量不好,現在用褪黑素才能睡著”搜索結果
在備戰考研,現在晚上12點閉眼老是到兩點也睡不著,只能吃褪黑素才能睡著,想問這樣會不會對褪黑素產生依賴,有甚麼副作用嘛,另外睡眠不好應該怎麼解決
發布於 2022-09-16 05:21
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我這幾天,就是八九點睡覺,但是凌晨就醒了,然後醒了就睡不著,如果不早睡的話,我就一晚上睡不著,我想問下能不能借用褪黑素改變睡眠質量
發布於 2023-10-25 22:24
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睡不好覺,褪黑素減少了,是不是吃之前吃褪黑素有關,有甚麼辦法麼
發布於 2023-03-10 19:17
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褪黑素長期吃會怎麼樣?不吃褪黑素就一直睡不著,要到凌晨四點五點才睡的著?
發布於 2024-03-06 07:27
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最近實習在三班倒,睡眠。質量不太好,睡不著,吃了褪黑素能睡好,不然很容易半夜三四點醒。請問褪黑素可以天天吃嗎?長期會不會對身體有甚麼傷害啊?
發布於 2023-06-04 00:28
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我已經有一段時間晚上睡不著覺了
發布於 2022-07-19 05:21
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女,24歲。從高中開始,睡眠質量比較差,很難入睡,且很容易被吵醒,醒了之後幾乎再也睡不著。現在經常性頭痛,出去活動回來會頭痛,緊張焦慮會頭痛,去藥店買布洛芬的時候,店員推薦了吃褪黑素調理睡眠,感覺褪黑素確實比較助眠,入睡很快,且不容易醒。吃了兩個月,現在褪黑素吃完了,近幾天很難很難入睡,我還可以繼續服用褪黑素嗎?如果可以服用的話,推薦哪款褪黑素比較適合呢?
發布於 2023-10-03 13:15
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作為未成年人,我可以使用褪黑激素治療慢性失眠,時間為兩年嗎?網上說不建議這樣做
發布於 2022-07-30 20:13
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甲亢的人可以用褪黑素嗎
發布於 2023-11-17 08:39
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失眠睡不著覺吃四片褪黑素也不管用熬了兩天兩夜了頭和眼睛疼得不行?
發布於 2022-07-25 11:13
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難以入睡約一小時後入睡 睡眠質量差 半夜或5、6點時醒來
發布於 2022-07-26 18:51
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我昨天吃了一個褪黑素,網上有人說吃了褪黑素後得了陽痿早洩,我在這方面也不好,會不會導致陽痿早洩,今天還能不能吃。
發布於 2022-09-02 22:02
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整晚整晚睡不著不知道怎麼辦?有煩心事,這幾天失眠很嚴重。可以吃褪黑素嗎?
發布於 2022-08-05 11:08
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睡眠質量不好應該怎麼辦?
發布於 2024-03-07 10:22
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我患有精神分裂症,長期以來一直在服用氯氮平,每粒25毫克,每天6粒。我想問問醫生,我可以服用褪黑激素嗎? (為了改善睡眠)
發布於 2022-06-19 18:12
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長期睡眠不好,質量很差,淺睡眠,無法深入睡眠,感覺閉著眼睛睡覺了腦海中還是在轉動靈活著,安息不下來的樣子,
發布於 2024-05-23 06:01
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