失眠睡不著，吃四顆褪黑素藥丸也沒有用
失眠睡不著覺吃四片褪黑素也不管用熬了兩天兩夜了頭和眼睛疼得不行?
發布於 2022-07-25 11:13
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微笑並不一定表示你是快樂的，有時候
失眠的常見原因是身體不適、焦慮、抑鬱、緊張、人際關係緊張或工作壓力大等。針對你目前的情況，建議你放鬆心情，仔細尋找原因，然後根據原因進行有針對性的調整。你的頭痛和眼痛沒有效果，很可能是由失眠引起的
回答於 2022-07-25 12:35
真心愛你的人永遠不會放你走，不管遇到多大的困境
您好，您說的這種情況應該是焦慮性失眠，您最近遇到甚麼不順心的事了？還是生活和工作、學習壓力太大，最好是進行心理諮詢，調整心態，疏導情緒。 最好是去神經科檢查診斷一下失眠的症狀，再加上心理輔導。
追问
您好想咨询您一下艾司唑仑和阿普唑仑是同种类型和功效吗
回答
是的，都是抗焦虑抑郁的药。
回答於 2022-07-25 12:47
突然發現現在的季節開始變得和人一樣
一定要全心全意地放鬆下來，調整自己的心態和狀態!褪黑激素一開始會有效果，任何藥物都有副作用!有依賴性! 如果長期服用，就會慢慢產生依賴性，自然就起不到作用了。你可以在睡前多做一些放鬆訓練，比如讓家人幫忙按摩按摩，聽聽冥想音樂，這樣就能睡個好覺了！另外，你也可以在睡前吃點藥。還可以服用一些營養神經的藥物，如谷胱甘肽加維生素B1等
回答於 2022-07-25 16:38
南浦悽悽別，西風襲襲秋，一看腸一斷
你是一個22歲的女青年，現在已經兩天兩夜沒睡了，眼睛也疼，頭痛，用了四次褪黑素也不管用 建議你到正規醫院的神經科或內科找內科醫生面診，可以為你開一些鎮靜催眠的藥物，幫助睡眠，使身體恢復體力為好。同時要放鬆心情，消除緊張情緒，睡前洗個溫水澡，把睡眠環境調整好，床要寬鬆柔軟，光線要暗
回答於 2022-07-25 17:12
問了“失眠睡不著，吃四顆褪黑素藥丸也沒有用”的人還對以下問題感興趣
如果，捨不得、放不下，那就痛苦吧
請問，晚上睡不著可以吃褪黑素嗎。晚上睡眠特別淺，開著燈，或者有人說話，都睡不著。
發布於 2024-09-05 05:16
3個回答
年少時不能遇到太驚豔的人。
醫生我想問下，我上班的地方有點累，晚上睡不著覺怎辦，每天只能睡三四個小時，還吃著褪黑素也不行
發布於 2023-03-29 11:47
3個回答
願每天的太陽帶給我光明的同時，也帶給我快樂
在備戰考研，現在晚上12點閉眼老是到兩點也睡不著，只能吃褪黑素才能睡著，想問這樣會不會對褪黑素產生依賴，有甚麼副作用嘛，另外睡眠不好應該怎麼解決
發布於 2022-09-16 05:21
4個回答
你所在的城是我思念的源泉。
兩個小時前吃了二十片湯臣倍褪黑素然後也睡不著沒有太多不舒服需要去醫院洗胃嗎如果不去會怎麼樣～～
發布於 2022-10-11 23:25
4個回答
在這個世界上最致命的痛苦，不是不愛是放不下
最近實習在三班倒，睡眠。質量不太好，睡不著，吃了褪黑素能睡好，不然很容易半夜三四點醒。請問褪黑素可以天天吃嗎？長期會不會對身體有甚麼傷害啊？
發布於 2023-06-04 00:28
4個回答
分手後還能做朋友嗎，想分手就不要再回頭
女，24歲。從高中開始，睡眠質量比較差，很難入睡，且很容易被吵醒，醒了之後幾乎再也睡不著。現在經常性頭痛，出去活動回來會頭痛，緊張焦慮會頭痛，去藥店買布洛芬的時候，店員推薦了吃褪黑素調理睡眠，感覺褪黑素確實比較助眠，入睡很快，且不容易醒。吃了兩個月，現在褪黑素吃完了，近幾天很難很難入睡，我還可以繼續服用褪黑素嗎？如果可以服用的話，推薦哪款褪黑素比較適合呢？
發布於 2023-10-03 13:15
3個回答
提問者
紐約的愛情，極致浪漫， 巴黎的愛情，非凡魅力
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失眠睡不著覺，怎麼回事？