“睡眠很差可以吃點甚麼？”搜索結果
有時候，莫名其妙的心情不好，好像找不到任何理由
我媽媽今年38歲，36歲生下我弟弟後睡眠很差。她晚上每次最多可以睡三四個小時，很容易被弟弟叫醒，給他蓋被子。她晚上斷斷續續地醒來，睡得很差，白天沒甚麼精力，也沒有力氣，請問吃甚麼可以調節？
發布於 2022-05-26 21:14
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人不能低下高貴的頭，但撿錢的時候例外
長期睡眠不好，質量很差，淺睡眠，無法深入睡眠，感覺閉著眼睛睡覺了腦海中還是在轉動靈活著，安息不下來的樣子，
發布於 2024-05-23 06:01
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你不會心疼我的無辜，我的世界，你何嘗在乎
我妻子每天都睡得很晚，睡眠質量極差，晚上容易睡著也容易醒，這個怎麼改善一下好呢？
發布於 2022-08-11 02:03
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淚水洗刷過我們曾模糊的愛情，如今那麼清晰那麼純粹
從開學到現在，我每天晚上都會醒好幾次，感覺一直睡不著。現在我在吃睡眠軟糖，裡面有睡眠雙氧水氨基丁酸，我感覺比以前好多了，因為我一直睡不好，我想長期服用，可以嗎？
發布於 2022-09-14 14:21
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讓我帶上面具，獨自流淚，無聲無息，用笑去與人交談
醫生，你好！60多歲，晚上睡眠質量差，容易做夢，睡不好，能吃點甚麼藥幫助緩解嗎
發布於 2023-06-07 04:59
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沒奢求邇愛俄，但決不允許你背叛我
12點睡覺每天4點會醒一次
昨天晚上12點睡覺4點醒了一次，睡到六點又醒了一次，六點鐘睡睡到現在沒睡著過
應該怎麼解決睡眠質量差的問題
發布於 2023-02-13 02:22
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哭過的孩子“Red”，你很有愛，學會不哭的孩子“Red”
我很困，躺下後腦子裡全是各種東西，睡不著，白天很困，晚上做夢，晚上也容易起夜，月經也推遲了，前幾天吃了調經的中藥，但月經還是推遲了
發布於 2022-05-28 11:09
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反正世界上胖子這麼多，也不差你一個
怎樣才能改善連續五天睡眠質量差的情況，從以前的每天8小時減少到6小時
發布於 2022-08-27 22:40
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已走到盡頭的那條路，我還在夢幻中尋找出口
胡思亂想，睡前腦子興奮，亂想，憂難以入睡！睡眠質量差，多夢，不能深度睡眠！
發布於 2022-08-11 10:24
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