最近睡眠质量特别差，不觉得困，晚上睡觉时
我不觉得困，不觉得做梦，不觉得容易醒来，不觉得头痛，不觉得眼睛酸痛。
发布于 2022-06-23 21:17
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你个白痴啊，我这么爱你，你难道感受不到
最近睡眠质量特别差，不觉得困，晚上睡觉。爱做梦，有头疼的感觉。有可能是神经衰弱引起的。可以服用谷维素和维生素B1、维生素B12。平时要养成定时睡觉的好习惯，有规律的作息。
回答于 2022-06-23 23:19
以后，我只想当你的路人甲，你也只是我的路人乙
你最近睡眠质量特别差，不觉得困，而且容易做梦，容易醒，头疼眼花你一定要去看睡眠医生，让睡眠医生实际看看，做个视频脑电图，详细了解一下你的睡眠情况。如果入睡困难，可以服用唑吡坦，如果早醒，可以服用曲唑酮等。
回答于 2022-06-24 00:42
无奈人两地，永远祝福你
您好，从以上情况来看主要表现为近期睡眠质量不好，甚至不觉得困，但是晚上会做梦容易醒，会有头痛和眼睛不舒服的情况，这种情况可能是睡眠障碍，建议注意调整生活方式，平时避免浓茶、咖啡、烟酒，避免劳累和熬夜，白天尽量不要躺在床上休息
回答于 2022-06-24 01:20
问了“最近睡眠质量特别差，不觉得困，晚上睡觉时”的人还对以下问题感兴趣
青春如醇酒。可饮，可尽，可别离。
最近睡眠质量特别差，以前睡眠质量也不好，晚上听见一点声音就能醒，手机响就听见了然后就睡不着了，一宿都在寻思谁找我啥的，睡的特别浅，特别爱做梦，有时候一宿做好几个梦，平时特别爱心烦易怒，去理疗店人家说我脱发有点斑秃，说我是神经方面的问题，是神经衰弱，这个严重吗？
发布于 2022-08-25 12:09
3个回答
现在我已经完全明白了你的可贵，可是手已经放开
睡眠质量差:有时候晚上睡觉，能感觉到困，但就是入眠太慢。有时候可能有半个小时以上的时间才能睡着，请问什么药可能改善改善，副作用小
发布于 2022-08-13 22:15
4个回答
上一秒的海誓山盟，下一秒变成了过期的笑容
睡眠质量特别差，经常半夜睡不好，身体怕热，有时候到晚上会全身怕热，吃了这个中药以后，左手心发热很严重，而且容易出汗，发热更严重
发布于 2023-11-20 06:54
3个回答
人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
3个回答
让我带上面具，独自流泪，无声无息，用笑去与人交谈
医生，你好！60多岁，晚上睡眠质量差，容易做梦，睡不好，能吃点什么药帮助缓解吗
发布于 2023-06-07 04:59
3个回答
有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注
晚上入睡困难，躺着闭着眼两三个小时睡不着，闭眼就容易想一堆事。有一点声音都睡不着。睡眠质量差，容易惊醒，尿多，睡前一直想上厕所，月经量少。请问怎么样才能改善睡眠呢
发布于 2022-05-22 03:12
3个回答
人最清醒的时候，是在一无所有的时候
晚上老是做噩梦，睡眠质量差，每天起来很累。像没睡一样，还导致姨妈推迟
发布于 2023-03-23 23:11
3个回答
提问者
想起我们最默锲的时候，每次拿起手机准备给你发信息
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睡眠质量差，失眠多梦怎么办？
从开学到现在，睡眠质量太差了一晚上醒好几次，感觉一直都睡不沉，现在在吃睡巴氨基丁酸睡眠软糖，吃着感觉比以前好多了，因为本人睡眠一直都不是很好，想长期吃，可以吗？
性别：女，年龄：19岁
晚上睡眠质量不好
想知道怎样可以使睡眠质量更更好
晚上睡不好真是一件让人难受的事情，最近每天晚上都失眠，好不容易睡着了又会被噩梦惊醒，然后彻夜无眠，所以想问一下医生，睡眠质量差如何改善呢？
12点睡觉每天4点会醒一次
昨天晚上12点睡觉4点醒了一次，睡到六点又醒了一次，六点钟睡睡到现在没睡着过
应该怎么解决睡眠质量差的问题