最近睡眠质量特别差,不觉得困,晚上睡觉时
我不觉得困,不觉得做梦,不觉得容易醒来,不觉得头痛,不觉得眼睛酸痛。
发布于 2022-06-23 21:17
共有3个回答
最近睡眠质量特别差,不觉得困,晚上睡觉。爱做梦,有头疼的感觉。有可能是神经衰弱引起的。可以服用谷维素和维生素B1、维生素B12。平时要养成定时睡觉的好习惯,有规律的作息。
回答于 2022-06-23 23:19
你最近睡眠质量特别差,不觉得困,而且容易做梦,容易醒,头疼眼花你一定要去看睡眠医生,让睡眠医生实际看看,做个视频脑电图,详细了解一下你的睡眠情况。如果入睡困难,可以服用唑吡坦,如果早醒,可以服用曲唑酮等。
回答于 2022-06-24 00:42
您好,从以上情况来看主要表现为近期睡眠质量不好,甚至不觉得困,但是晚上会做梦容易醒,会有头痛和眼睛不舒服的情况,这种情况可能是睡眠障碍,建议注意调整生活方式,平时避免浓茶、咖啡、烟酒,避免劳累和熬夜,白天尽量不要躺在床上休息
回答于 2022-06-24 01:20
问了“最近睡眠质量特别差,不觉得困,晚上睡觉时”的人还对以下问题感兴趣