焦虑、压力，而且常常有一种无力感

失眠是一种比较常见的睡眠障碍，如入睡困难，对于青少年来说可能存在一定的心理心理因素，如学习压力大或情绪不好。通过心理调整和心理疏导，可能会逐渐缓解。如果长期出现焦虑、抑郁的情况，需要进行一定的心理治疗或药物治疗。

你的孩子这种情况，焦虑和紧张，产生这些负面情绪，负面情绪，最好到正规医院进行精神心理学检查和诊断，遵医嘱需要用药，坚持用药加强心理辅导效果会更好 你的孩子这种情况，不是一天两天形成的，最好到正规医院进行精神心理学检查和诊断，需要用药，坚持用药进行心理辅导，心理辅导，最好家长也参与，因为孩子的情况和家长的教育方式有很大关系

看了你上面描述的情况，到了晚上回想一天的经历，总感觉自己情绪低落，有许多事情没做好，觉得都是自己的错。这主要和自我认识有关。            你以为许多事情自己能做好，但是你一做却并没有做好。这说明你对自己的能力估计太高，不符合实际。知道自己的想法不对，那就要改变自己的想法，让自己正确认识自己，这样才能做什么事情让自己真正放心。

你最近情绪波动比较大，经常感觉情绪低落，会有无能为力的感觉，到晚上的时候经常自责，控制不住想哭流眼泪，看起来很可能是处于焦虑抑郁状态。            抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望无助无价值感。你每天情绪焦虑抑郁感觉压力大很痛苦，这种情况首先需要告诉父母和家人沟通交流，获得父母的理解支持。最好让父母陪你到医院精神心理科看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。

您好，从您提供的信息来看，有明显的抑郁症、焦虑症表现，且属于比较严重的情况，给您造成了心理上的痛苦，也影响了您的正常生活、工作和休息、人际交往。 目前病情比较严重，严格和父母说清楚自己的情况，尽快去医院看心理门诊，遵医嘱服用抗抑郁药调理一段时间，控制病情，避免恶性循环。一定要重视起来，但也不必畏首畏尾，面对问题，一定可以解决问题，走出困境。 和家人、朋友谈谈你的烦恼、痛苦、郁闷和想法，给自己一个坏心情，让自己多看点问题。 多出去跑跑，打打球，生命在于运动，运动是健康和幸福的一个极其重要的方面。

宝贝，你刚满15岁，经常觉得自己是一切问题的根源，责怪自己。所以你也很抑郁，无法控制自己的悲伤，无法自拔，而且焦虑不安，压力很大。这些都是抑郁症的症状。 建议你如实告知父母，带你看心理医生。在医生的专业帮助下，正确、客观地认识自己。同时一定要加强自我调节，不管你做得对不对，不要从对错的角度看自己，要从成长和发展的角度看自己，不要事事追求完美。