白天很困，晚上很困。

从你目前所描述的这些状况来看，你所说的这些嗜睡交流减少考虑，主要由于抑郁情绪之类的，精神心理因素所造成的。此类状况首先建议规律作息，适度加强体育锻炼，转移精力和注意力，必要时需要到精神心理科进一步就诊。

出现白天、晚上总睡觉，并且老是重复一件事，只有和父母交流比较多，其他的语言很少。如果已经很长时间处于这种状态，必须要引起重视，建议要由家人陪同到公立医院神经内科做相关检查，如果没有器质性疾病，要考虑精神层面的问题。            建议要到精神专科医院就医，排除抑郁症和精神障碍。只要通过评估鉴别，综合分析，明确诊断属于精神层面的问题，就要本着早发现、早治疗、早康复的原则，在精神专科医生的建议下，系统治疗。

你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己睡眠增多，白天嗜睡，晚上也睡。            不知道你有没有算过，一天能睡几个小时。感觉自己老是重复一件事情，这件事情是什么事情，有没有一定的目标，比如总是爱洗手，总是爱打扫卫生，还是什么事情。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，按时起床。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，达到身心放松下来。第三去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊，在医生的协助下让自己走出困境。