每天凌晨5点以后就睡不着觉算不算失眠对身体伤害大吗
每天凌晨5点以后就睡不着觉算不算失眠对身体伤害大吗，不管晚上12点睡觉还是晚上一两点睡觉到了凌晨5点以后就睡不着跟鼻塞有没有关系，经常半夜鼻塞早上起来前额头痛吃什么药
发布于 2022-09-13 00:24
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他让你红了眼眶，你却还笑着原谅。
每天早上5点钟起床睡觉，像这样如果一天都不觉得疲劳，精神饱满，而且睡眠时间能在6到8小时之间一般不算失眠，如果只睡几个小时，醒来后对生活和工作感到疲劳，那就可能算作失眠。因为每个人的睡眠需求是不同的，随着年龄的增长，睡眠需求也相应减少。要根据你的具体情况来决定。你的情况有可能是你平时养成的生物钟造成的，也就是说，你通常习惯性地在5点起床，所以不管你在那个时间段上床睡觉，你都会醒来。通常正常人最好在9:30到10:30之间睡觉，不要太晚。
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失眠多梦并附有前额头痛脑心舒口服液和安神补脑液哪个效果好
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你可以使用安神补脑。因为每一种药物对于不同的人来说感觉是不一样的，适合自己的就是好的药物，这两种药实际上都是差不多的。
回答于 2022-09-13 01:08
全世界我只崇拜我先生。
失眠是比较常见的睡眠障碍，例如入睡困难，早醒或者睡眠浅，睡醒后难以入眠。影响睡眠质量的因素很多，有些与精神心理因素有关，有些也与躯体因素有关，鼻塞或者躯体不适也可以影响睡眠质量。需要保持平常心态，增强体质，消除躯体症状，如果长期睡眠差或者失眠，需要及时就诊。
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失眠多梦并附有前额头痛脑心舒口服液和安神补脑液哪个效果好
回答
两者作用差不多，属于辅助作用。安神补脑液。
回答于 2022-09-13 02:18
时间在一点一滴过去，单纯的我早已消失在那流年里
看到你说的情况是不管晚上几点睡觉，总是在早上5点多钟醒来，同时又付出鼻窦炎的症状，请问这是否与此有关？ 根据你描述的情况，说明你的生物钟是比较稳定的，每天早上5点多就醒了，这不属于失眠的症状，同时你晚上睡不着就会醒，这种同付鼻窦炎有很大关系，建议你积极治疗原发病。
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失眠多梦并附有前额头痛脑心舒口服液和安神补脑液哪个效果好
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你的情况，应该用安神补脑液。
回答于 2022-09-13 06:42
问了“每天凌晨5点以后就睡不着觉算不算失眠对身体伤害大吗”的人还对以下问题感兴趣
桔梗花有双层花语：永恒的爱，无望的爱
我每天晚上十二点睡，睡的还算快，但到4-5点就有尿意，有时上完厕所再睡就会睡不着。就算睡着也会断断续续醒醒睡睡到七八点。现在心里压力很大恐惧睡眠更容易睡不着。请问有什么方法改善睡眠吗？
发布于 2022-06-08 07:32
3个回答
我真的没有很想你，我只是在我不想想你的时候想起你
每天晚上睡不着觉。躺着床上也睡不着。。怎么办啊好久了这种情况。。
发布于 2022-08-13 13:40
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承诺到最后变成了彼此的回忆。
大概八月初开始凌晨一两点才能入睡，之前都很清醒。现在是到三点也很清醒，睡不着。听轻音乐，没有用
发布于 2022-07-24 21:22
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床你放开我，我是一个有作业的人。
每天晚上都睡不着觉，好烦！明明自己很想去睡觉很努力的去睡觉，但是就是睡不着，都快感觉自己身体有毛病了，掉头发掉了好多，晚上睡不着觉之后，就只能晚上玩手机，然后眼睛也不舒服，导致第二天白天睡觉，晚上又睡不着，就算我白天不睡觉，我晚上还是睡不着，
发布于 2022-09-17 03:46
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永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候只有挨骂
每天晚上睡不着觉很困，但是睡不着，一夜都睡不着。30多岁开始，就会偶尔的睡不着觉，现在，整夜整夜的睡不着觉，
发布于 2022-09-09 14:32
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你眼神里为何充满愧疚，这份愧疚让我的心一点一点的下沉
去年十一月第一次失眠，从凌晨十二点开始到凌晨五点多吧，以前从来没有失眠过，后来总是失眠，一般都是失眠到凌晨两三点，去年最后一次失眠是因为害怕考试因为没睡好考不好，就失眠到了早上七点，好像彻夜没睡，后来放寒假在家呆了三个月也有时候睡不着，两点才睡但是因为白天不要求几点起来就不着急，不那么焦虑，现在来学校晚上睡觉又出现那种心慌，心悸，发闷的情况，昨天晚上十二点躺床上凌晨两点多睡得，自己放轻松了半天才睡着，七点醒来上课，睡不着就一个劲想上厕所，有睡意但是很慌乱恐惧的那种感觉，现在肚鸡眼上的啥器官还有点酸酸的感觉。
发布于 2022-06-05 23:37
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提问者
他一点也不爱你，你又为什么要作践自己
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医生您好，我每天晚上睡不着会失眠，在睡觉之前不看手机的，一直睡不着，到天微亮才好不容易睡着，睡着以后一直在做梦，睡起来感觉很累，这样已经持续很久了，最近更严重了。我需要吃药或者去医院吗
性别：男，年龄：51岁
请问我每天晚上3点至5点都睡不着觉，到天亮又困的起不了床，怎么治