精神状态比较大，晚上失眠，白天很困
有时候暴饮暴食，有时候又吃不下东西，突然想哭掉眼泪，想摔东西，想尖叫，觉得很疲惫，没有生气，像死人，睡不着觉，听力更加敏锐，不能接受一点点声音，有时候心跳呼吸加速，会觉得喘不上气
发布于 2022-05-06 19:31
共有2个回答
原来我壹直执着而耐心追求的东西，显示不存在
根据你叙述的情况看，你目前存在着抑郁，而且休息睡眠不好。同时有焦虑，所以你需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，需要吃药治疗，配合心理治疗，作为你自己对自己多一些接纳认可，不要老是封面评价自己，而且多培养些兴趣爱好，有一些负面情绪的时候，及时的找一些你喜欢做的事情去做，来转移注意力。
回答于 2022-05-06 20:43
已经没有人会深夜陪我喝酒了 晚安也落空 再见也为难
目前存在一些心理问题或者生理问题。例如心烦情绪不稳定，心情不畅。不良情绪可影响饮食，例如食欲不振或者暴饮暴食，有些可以引起心慌心悸气短。不良情绪也可影响睡眠质量。多存在一些精神心理因素或者生理因素有关。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，必要的心理疏导，可以缓解上述症状，严重的需要一定的抗焦虑，抗抑郁药物治疗。
回答于 2022-05-06 21:54
问了“精神状态比较大，晚上失眠，白天很困”的人还对以下问题感兴趣
有你相伴的日子，即使平凡也浪漫。
已经失眠5天晚上和白天状态一样根本不困也不头晕头痛十分精神晚上一夜没睡白天状态也很好不头晕在今天早上发现来姨妈了
发布于 2022-08-28 09:14
3个回答
发誓，除了吃的，绝对不会去抢自己朋友喜欢的任何东西
晚上经常失眠，睡不着，心里会想一些事情，白天没精神，困，脑袋有点朦，有点疼
发布于 2024-07-16 22:38
3个回答
谁考试不会答，就填毛主席万岁，没人敢打叉
晚上入睡困难，白天又很困，长期性的这样，有没有什么方法可以能够快速入睡，我这是失眠吗
发布于 2022-09-21 06:46
4个回答
想说的却说不出口，你是否也曾有过？
失眠一星期左右了，去找医生看了下，说是肝火太旺，我想问下肝火旺会导致失眠吗，而且一天一夜不睡熬到晚上也睡不着，白天就可以睡着
发布于 2022-07-15 02:18
3个回答
悲伤，如此华丽，我们，如今已悄然落下帷幕
近一两年。晚上会多想睡不着早点睡的话十点左右睡着也睡不到天亮多数伴随着梦。白天又没精神就感觉很困。不工作白天可以一直睡
发布于 2022-05-02 10:59
2个回答
爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
2个回答
客官打尖还是住店？我大便。
最近总失眠，睡不着，最晚会失眠到早上4，5点，但是一旦睡着又很能睡，梦多，以前有过神经衰弱，得过抑郁症，不过那个时候我是打不起精神白天很能睡，晚上梦多，但不至于睡不着。我确定自己目前是正常状态，没有犯抑郁症，罗辑思维能力正常，也没有消极情绪，但是却失眠，睡着了梦多，我能怎么缓解
发布于 2022-07-11 12:34
3个回答
你是我不能涉及的梦。
从过年以后就失眠了，晚上基本不睡，白天也不困。现在吃了一个星期的中药了，还是睡不着觉？
发布于 2022-09-25 22:54
3个回答
提问者
豆羹年华，谁许谁天荒地老。
提问
6
回答
12
关注者
9715
相关问题
发病时间去年八九月
尿频，骂人，白天嗜睡晚上失眠，打人，长期酗酒抽烟，干活没有精神
晚上经常失眠入睡也比较困难但是白天有睡够七个小时有时候会感受到心脏不是很舒服这种情况要怎么办
最近晚上总是很晚睡觉，晚上精神比较亢奋，这两天半夜凌晨又突然醒过来睡不着，但是一到白天就犯困嗜睡，精神头不好，怎么回事啊
初中放假前，每天晚上都失眠，也很激动，白天睡醒情绪挺差，很难熬。希望可以把我的失眠治好，谢谢
性别：女，年龄：23岁
白天会犯困，晚上又睡不着？为什么我会半夜睡不着，而白天又犯困，如果中午没睡觉连走路和开车都会犯困，而且半夜睡不着时头也会很痛很痛？