自从上高中中午就睡不着晚上睡的特别好下午...
性别:男,年龄:18岁
自从上高中中午就睡不着晚上睡的特别好下午学习效率低很瞌睡很苦恼
自从上高中中午就睡不着晚上睡的特别好下午学习效率低很瞌睡很苦恼
发布于 2022-05-10 23:49
共有3个回答
你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐 ,泡热水脚
回答于 2022-05-11 00:24
您好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者。
建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果
建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果
回答于 2022-05-11 00:59
您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗,找出具体原因,对症下药。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。
回答于 2022-05-11 01:07
问了“自从上高中中午就睡不着晚上睡的特别好下午...”的人还对以下问题感兴趣
我现在高三每天中午都睡不着但是晚上睡的好好的大概从十天前开始一直到现在中午都睡不着刚开始是总是要在快睡着的时候醒来现在就是直接很清醒的一个状态刚好现在也处于生理期第四天不知道是什么原因但是晚上我睡的好好的中午眼睛闭上一两个小时都睡不着怕吃了药有什么副作用导致上课的时候没精神因为现在处于高三不知道是精神压力过大还是生理期的问题还是因为身体问题
发布于 2022-06-04 09:21
3个回答
晚上在床上躺很久才能睡着,有时候会觉得心脏不舒服,有点呼吸不过来,现在白天要上网课,真的好想晚上能睡着,白天没有睡很久,有时候直接不睡了,但是晚上还是睡不着
发布于 2022-08-02 09:11
6个回答
更年期好久了,前几年特别厉害,这几年不怎么的了,就是偶尔会突然的心里烦得慌,晚上有时候整夜睡不着觉,白天困得很,有时候吃了中午饭会睡一会,因为特别困,整夜整夜的睡不着觉,吃饭什么的都没事,就是睡不着,该怎么调理调理呢
发布于 2022-05-06 01:20
3个回答