“不管早睡晚睡都会凌晨准时醒”搜索结果
找不到对的人，可能是改不掉错的自己
我不知道过去几天发生了什么，但3、4天前，无论我是凌晨2点睡觉还是半夜11点左右睡觉，我都会在早上6点左右醒来一次，而现在我在早上4点左右醒来一次，很准时。
发布于 2022-07-30 14:45
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每一分钟都可能有一对情侣分手，当你看完这句话可能又一对散了
无论多晚睡觉，我都会在六七点醒来睡觉，早上两三点也会睡觉，我是一个浅睡眠者。
发布于 2022-06-06 01:13
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你的那些恶作剧 我是故意上当的 只是想看你的笑容
回学校就失眠，没有正常睡过觉，而且夜尿频繁，睡着前俩小时得跑好多次厕所，睡得晚醒的早，最近在吃归脾丸和黄芪精
发布于 2022-09-02 22:32
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每一个人，都有一个世界，安静而孤独
前天晚上我想早点睡，但直到下午三四点才睡，今天早上我早早就醒了，但我特别有精神（有时会突然心悸，胸闷得喘不过气来，越想越难受。
发布于 2022-06-03 14:20
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生活就是这样让人无法选择，如果可以
不管什么时候入睡，凌晨一两点就会醒然后再也睡不着，持续了两个周了，白天不睡也是这样，情绪也开始变得易怒，有什么治疗的办法吗真的很累
发布于 2022-08-02 01:29
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爱情是两个人的事，凭什么我要一个人守着
我以前一两点才睡，现在我想早点睡，十一二点就睡，但两点就会自然醒，有些时候我不能再睡了，眼睛很累，但脑子很亢奋。有的时候，我回去睡觉，五点多又醒了。
发布于 2022-05-23 00:21
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One thorn of experience is worth a whole wilderness of warning.一次痛彻心扉的经历
特别是长时间的心情不好，每天郁郁寡欢，晚上睡得很晚，早上早起睡不着。前一天发现记忆力不好，现在基本上每天都在强颜欢笑，哭的次数越来越多，每天都很焦虑，只有下班回家的那一刻心里才会好受一些，但回来后又继续伤心哭泣，有时找一个安静无人的地方自己坐2.3小时，不想和别人交流，期间会哭。
发布于 2022-07-29 12:56
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旧情人 把我埋葬在你心的最深处挂念我
在改变作息，想早睡，但是不到凌晨睡不着。昨天第一次吃了粒褪黑素，9点吃，10点上床，还是熬到11点才睡着，凌晨3点半又醒了过来，醒了以后睡的就很浅。到了白天还是很困，想睡觉。请问怎么办
发布于 2022-05-05 08:13
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努力，优秀，不畏惧失去任何人。
最近失眠，睡了一个小时都睡不着，没有晚上凌晨两三点就要起来上厕所，今天凌晨三点上完厕所，睡不着跟醒了一样。
发布于 2022-07-15 17:06
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人心不是努力就可以改变的
我以前睡得很好，但就在过去6个月里，我开始在白天睡觉，通常要到上午9点才睡，下午4点左右起来，但偶尔也会在下午1点睡觉，4点醒来，以后就睡不着了，连续几天睡眠不足时也不能早睡。
发布于 2022-07-15 06:34
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我没有你们想象的那么坚强，我也会哭
晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒，作息不太规律，有时候睡十几个小时还是睡不够
发布于 2023-05-07 11:04
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Sow nothing， reap nothing. 春不播，秋不收
我一直是一个相当早睡的人，最晚在上午10点睡觉。通常我在早上6点左右醒来，但过去几天我每天都会在凌晨1点到2点醒来，没有明显的原因，每天都在这个时候醒来。我醒来后继续睡觉，过了一会儿又会醒来。我想知道这大概是什么原因。
发布于 2022-07-26 06:15
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没有爱也没有恨，我的心依然那么悲伤
经常凌晨四点左右易醒，约一小时左右再睡多梦，半个月左右时间还具有周期性憋醒的情况。
发布于 2024-03-20 02:58
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欣赏了悲剧乜扌分演过弱者，却在最后﹄幕潜逃
晚上通常是凌晨1点左右睡觉，白天10点左右醒来，醒来后心慌无力，中午又睡觉，半睡半醒，没有声音，醒来后很困，无法入睡。
发布于 2022-06-18 08:36
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