“睡眠质量很差，有时候失眠或者中途会醒好几次”搜索结果
没奢求迩爱俄，但决不允许你背叛我
12点睡觉每天4点会醒一次
昨天晚上12点睡觉4点醒了一次，睡到六点又醒了一次，六点钟睡睡到现在没睡着过
应该怎么解决睡眠质量差的问题
发布于 2023-02-13 02:22
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所谓的成熟，就是不管遇到什么事，都可以用微笑带过
我每天都没有足够的睡眠，当我几乎无法入睡时，我就开始一直做梦，醒来很多次，有时一晚上都睡不着。多年来我一直有很深的黑眼圈，一整天都没有精力，看起来非常苍白。我如何去调节我的睡眠质量？
发布于 2022-07-27 01:49
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女人，为何A如此无情无义？男人，为何A如此没心没肺？
最近两天，晚上11或12点睡觉，早上5点醒来，做噩梦，梦见一些奇怪的东西，有时很暴力，有时又会穿越，醒来后可以睡觉，但会继续做其他梦，睡眠质量很差。
发布于 2022-09-25 20:04
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鸟会飞，因为它有翅膀，人会飞，因为他在幻想
女性，48岁，有三十多年的失眠史，主要症状:有时难以入睡，睡着了易醒多梦。有时可以睡着，但是时间不长就会醒，一晚上会醒很多次，睡眠质量特别差。
发布于 2023-09-12 01:58
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人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
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泪水洗刷过我们曾模糊的爱情，如今那么清晰那么纯粹
从开学到现在，我每天晚上都会醒好几次，感觉一直睡不着。现在我在吃睡眠软糖，里面有睡眠双氧水氨基丁酸，我感觉比以前好多了，因为我一直睡不好，我想长期服用，可以吗？
发布于 2022-09-14 14:21
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已走到尽头的那条路，我还在梦幻中寻找出口
胡思乱想，睡前脑子兴奋，乱想，忧难以入睡！睡眠质量差，多梦，不能深度睡眠！
发布于 2022-08-11 10:24
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将难解的心结化为尘土，当作一切都不曾来过
睡眠质量差，思维敏感，浅睡眠容易被动静声吵醒，受不住打鼾声的影响…
发布于 2024-07-10 13:37
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让我觉得是在敷衍或许我们不该相识，相爱
晚上睡不好真是一件让人难受的事情，最近每天晚上都失眠，好不容易睡着了又会被噩梦惊醒，然后彻夜无眠，所以想问一下医生，睡眠质量差如何改善呢？
发布于 2023-05-27 06:18
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反正世界上胖子这么多，也不差你一个
怎样才能改善连续五天睡眠质量差的情况，从以前的每天8小时减少到6小时
发布于 2022-08-27 22:40
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却有一个傻瓜默默地在等着你
最近一月该睡觉的时候睡不着，到了凌晨两点就有点困了经常做梦容易醒但过不了多久就睡着了睡眠质量很差也没什么胃口早上11点左右醒来会有点累容易生气烦躁经常有点小事就会烦躁发脾气最近有没有压力就是和男朋友分开很久了也比较想念不知道怎么办了
发布于 2022-07-04 13:03
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