每天都很困，但睡不著，有失眠症，心神不定
就是每天晚上失眠，不敢睡覺，一閉眼就感覺精神萎靡，吃安眠藥也沒有甚麼效果，好不容易睡著了，大概一個小時就醒了，然後屋裡就呆不住了，太壓抑了，半夜要下樓很久，回來還是難以入睡，有時候幾天幾夜都睡不著。
發布於 2022-07-13 08:28
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曾經的誓言，現在的謊言，一切的一切只是在敷衍我
你屬於失眠的表現引起的原因，應該是與思慮過度有關，建議你最好不要想太複雜的事情，特別是睡前一定要讓自己的身心徹底放鬆，比如你可以聽一些放鬆的音樂，洗個熱水澡都可以，另外你也可以考慮選擇中藥進行內調。
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就是控制不住自己的思想的，很难入睡，越睡不着越心烦
回答
可以服用安神补脑液
追问
安眠药补脑液吃了喝了，没效果的
回答
那你可能就是心理问题导致的
回答於 2022-07-13 10:22
如果你不是經常遇到挫折，這表明你做的事情沒有很大的創新性
您好，從以上情況來看主要表現為入睡困難，大腦容易思考和煩惱，一閉眼就會感覺心情壓抑，可吃安眠藥都沒有效果，這樣的情況需要考慮，可能是焦慮症伴隨的睡眠障礙。建議可以考慮去當地醫院的精神心理科接受正規的心理治療
回答於 2022-07-13 17:29
左眼跳財，右眼跳災，我兩眼都跳，是不是說明我即將掉進一個裝滿鈔票的
失眠的原因有很多，由於工作、學習或生活壓力大，都可能導致失眠。建議養成良好的睡眠習慣，放鬆心情，不要有太大的壓力，保持良好的精神狀態。白天可以做一些運動，或者運動健身等。嚴重者應到正規醫院進行檢查和治療。
回答於 2022-07-13 17:37
問了“每天都很困，但睡不著，有失眠症，心神不定”的人還對以下問題感興趣
生活不是電影，不會有那麼多的不期而遇
失眠睡不著亂想沒有其他症狀19歲失眠睡不著亂想沒有其他症狀19歲不做夢
發布於 2022-09-13 12:11
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如果我的離開，可以成全你們的愛，我願意隻身逃離這苦海
白天犯困.晚上腦子懵懵的.一閉眼就瞎想.腦子明明很困.就是睡不著.對啥都沒勁頭.
發布於 2022-08-13 14:24
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我看過最虐心的小說就是我和你的聊天記錄
失眠很困就是睡不著睡著了也睡的不踏實而且很很快醒了醒了還感覺很累像沒睡一樣
發布於 2022-07-20 06:39
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都是藏了太多的謊言，我們分手才會那麼傷
每天晚上睡不著，白天沒精神，到了中午非常困然後睡醒之後頭疼，晚上腦子非常亂會想各種各樣亂七八糟的問題。頭疼已經成常態了
發布於 2022-05-04 21:04
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I have always been with you. 我會一直待在你的身旁
長時間缺少睡眠，每天睡四個小時左右，明明很困，腦子裡異常活躍，眼睛都睜不開了，就是睡不著，就算睡著了也是淺睡，很容易驚醒。
發布於 2022-06-30 14:16
3個回答
儘管時間把疼痛模成稜角你別皺眉這樣不漂亮
有兩三年了，睡不著腦子裡很亂，上班時間不規律，心煩，焦慮症，生活工作壓力大
發布於 2022-06-10 11:58
3個回答
這段日子迷惘又黑暗，撐過去了會有下一個黑暗的日子等著你
每天晚上睡不著覺失眠很嚴重。醒了之後又睡不著
發布於 2022-09-24 13:57
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提問者
忙起來甚麼都不缺，空下來才知道甚麼都沒有
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晚上失眠睡不著，即使有睏意也睡不著，食慾下降，吃一點就飽了
失眠入睡困難想睡睡不著每天翻來覆去胡思亂想睡不著醞釀睡意需要2—3個小時，除非玩得非常非常累，非常非常缺覺才睡
晚上睡覺只睡了4個小時然後就醒了困但是怎麼也睡不著好久都沒有試過失眠這麼久是怎麼回事偶爾失眠一次沒甚麼問題吧
每天睡不著，有時候不知道為啥心跳加速，感覺想到了啥，但是又不知道，很容易亂想
很困很困很想睡，但是遲遲睡不著，眼睛很乾整個人狀態很疲憊，但就是睡不著