長期失眠，明顯睏倦，就是睡不著覺
長期缺乏睡眠，每天睡四個小時左右，明顯很困，大腦異常活躍，睜不開眼睛，就是睡不著，即使睡著了也是輕度睡眠，容易驚醒。
發布於 2022-06-30 14:16
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即使我輸掉了一切，我都可以做到無所謂
你是由神經衰弱和植物神經功能紊亂引起的失眠，最好養成按時作息的習慣，不要熬夜，睡前可以用熱水泡腳或聽舒緩的音樂幫助睡眠，可以考慮服用谷維素和紅棗安神膠囊來調節。
回答於 2022-06-30 15:58
甚麼都來不及看清才最好A，因為時間看得比我們都還清
應到醫院進行全面檢查，明確病因是治療失眠的關鍵。注意睡眠環境，不要過於嘈雜，注意房間的溫度是否合適。對於過度緊張或生活壓力過大的人來說，容易出現失眠。對於過度緊張或生活壓力過大的人，容易出現失眠。如果患有關節炎導致關節疼痛，也可能導致失眠。
回答於 2022-06-30 16:35
看著窗外下的雨，我只想說一句我好想你
導致失眠的因素有很多，比如外界環境的影響，像噪音、光線等，精神壓力大，一些軀體疾病或心身疾病如焦慮症、抑鬱症等也會影響睡眠，建議你先到專業的心理醫院，通過詳細的檢查，明確失眠的原因，再通過藥物治療、心理治療、物理治療等對症下藥。建議你先到專業的精神病醫院，通過詳細的檢查，明確失眠的原因，再通過藥物治療、心理治療、物理治療等解決失眠問題。
回答於 2022-06-30 18:30
問了“長期失眠，明顯睏倦，就是睡不著覺”的人還對以下問題感興趣
所謂青春，就是你想要的東西，這世界都不樂意給你
晚上，中午都這樣就是很困，卻感覺頭腦很清醒，無論怎麼睡就是睡不著，戴耳機或者戴耳罩也是
發布於 2022-08-29 03:48
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我看過最虐心的小說就是我和你的聊天記錄
失眠很困就是睡不著睡著了也睡的不踏實而且很很快醒了醒了還感覺很累像沒睡一樣
發布於 2022-07-20 06:39
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給移動發一短信：我愛你，移動回覆：尊敬的聯通用戶
晚上失眠睡不著，即使有睏意也睡不著，食慾下降，吃一點就飽了
發布於 2024-08-03 15:49
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沒有人看得到我掩飾的傷口和撕心裂肺的痛
性別：女，年齡：15歲
長期失眠晚上躺床上翻來覆去就是睡不著但是很困很困白天一點精神都沒十分影響學習絕對是心理原因吃了安眠藥各種安神補腦的藥聽歌聽英語都不起作用由於失眠已經有很長一段時間了現在躺床上就緊張擔心睡不著越是擔心越是睡不著很緊張煩躁現在不僅白天頭疼而且覺得身體很不舒服胃心臟也覺得挺難受
而且覺得身體很不舒服 胃 心臟也覺得挺難受
發布於 2022-05-12 11:50
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我們說好要一起走的，可到最後只剩我一個人在愛情的終點站等侯
就是最近本身很困，但睡覺有點費勁，而且半夜總是醒，大概都會醒一兩次。然後白天醒的時候基本是固定時間，就明明自己沒睡飽，但就是醒了，而且會很困，但想繼續睡又睡不著了，然後我也有明顯的黑眼圈了就最近。白天工作的時候也會特別困，打哈欠特別頻繁，但想白天睡覺就是睡不著，只有晚上能睡著。
發布於 2022-05-05 17:56
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王子的夢境只有公主，騎士的存在為了公主
很困很困很想睡，但是遲遲睡不著，眼睛很乾整個人狀態很疲憊，但就是睡不著
發布於 2024-02-17 16:34
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提問者
I have always been with you. 我會一直待在你的身旁
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失眠有2－3年了。睡不著容易驚醒眼睛特別困，但就是睡不著
之前一直睡眠正常，從前天開始夜裡就睡不著覺，沒有睏意，到昨天夜裡，還是睡不著，白天也不困，頭都要炸了，就是睡不著，（之前有嘴唇發腫，幹咧，可能是上火，現在基本好了）
從過年以後就失眠了，晚上基本不睡，白天也不困。現在吃了一個星期的中藥了，還是睡不著覺？
睡眠不好，睡得晚醒的早，明明心裡很想睡就是睡不著，半夜經常醒
晚上睡不著覺，明明感覺眼睛很困，但是一閉上眼睛就腦子很清醒，早上也容易醒的早，不知道能不能開點安眠藥