我顯然很困，但我睡不著。
晚上，中午都這樣就是很困，卻感覺頭腦很清醒，無論怎麼睡就是睡不著，戴耳機或者戴耳罩也是
發布於 2022-08-29 03:48
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君別三日，甚是想念。
如果這種情況持續存在的話，考慮可能是患上了神經衰弱，神經衰弱往往表現為精神容易興奮，不容易舒緩下來，同時在進行工作和學習的時候，又往往感覺到精力不夠用，容易疲勞
回答於 2022-08-29 05:43
少了你，就算全世界的人陪著我，我也會覺得孤單
你好，你的情況也屬於睡眠障礙，可能是由於一些精神壓力過大造成的植物神經功能紊亂，建議你還是調整好心態，適當給點安神藥和谷胱甘肽、維生素B1調節神經功能紊亂。
回答於 2022-08-29 07:11
我們會一直在一起的，對嗎？寶貝。
你好，如果排除身體器質上的問題，而導致的睡不著的情況，考慮是和心理因素有關係的，如思慮過多，精神緊張，壓力大，情緒不良等。 建議平時有事要多與人交流，合理釋放自己的壓力煩惱以及不良的情緒，多堅持一些戶外運動，做一些放鬆的活動，如睡前溫水泡腳，飲食上不喝興奮飲料等。
回答於 2022-08-29 07:59
我想你，不解釋，因為你本來就是我的
你感覺很困，每天都睡不著，晚上睡不著，中午也是，感覺頭腦很清醒，這種情況很可能是精神緊張焦慮造成的睡眠困難。 你這種情況神經內科以上通常診斷為神經衰弱，由於大腦長時間處於緊張狀態，造成精神易興奮易疲勞。精神心理科通常認為是過度精神緊張焦慮造成的睡眠障礙。可以看神經內科和精神心理科醫生，吃調節腦神經的藥，如谷維素、安神補腦液之類的。注意多放鬆，多運動。最好不要養成戴眼罩或戴耳機睡覺的習慣。
回答於 2022-08-29 08:47
問了“我顯然很困，但我睡不著。”的人還對以下問題感興趣
I have always been with you. 我會一直待在你的身旁
長時間缺少睡眠，每天睡四個小時左右，明明很困，腦子裡異常活躍，眼睛都睜不開了，就是睡不著，就算睡著了也是淺睡，很容易驚醒。
發布於 2022-06-30 14:16
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我看過最虐心的小說就是我和你的聊天記錄
失眠很困就是睡不著睡著了也睡的不踏實而且很很快醒了醒了還感覺很累像沒睡一樣
發布於 2022-07-20 06:39
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我們說好要一起走的，可到最後只剩我一個人在愛情的終點站等侯
就是最近本身很困，但睡覺有點費勁，而且半夜總是醒，大概都會醒一兩次。然後白天醒的時候基本是固定時間，就明明自己沒睡飽，但就是醒了，而且會很困，但想繼續睡又睡不著了，然後我也有明顯的黑眼圈了就最近。白天工作的時候也會特別困，打哈欠特別頻繁，但想白天睡覺就是睡不著，只有晚上能睡著。
發布於 2022-05-05 17:56
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我們可以轉身但不必回頭。
我母親44歲最近一直困然後躺床上睡不著而且睡著了一會就醒了睡得很不踏實再考慮是不是更年期然而並不是。還有我爸爸50歲正常8點左右入睡然後每次都是半夜1點多醒經常這樣然後醒了就再也睡不著了白天也不困也不想睡覺很多次都是1半夜點醒有沒有甚麼藥可以讓他們睡個好覺不是因為外界因素也沒有甚麼神經疾病都很好
發布於 2022-05-06 05:04
3個回答
是是非非，終究改變了那麼多。
性別：男，年齡：21歲
晚上睡不著白天就犯困主要就是晚上睡不著躺下幾個小時也一樣，白天就犯困，都幾個月了，希望儘快回覆。謝謝！
發布於 2022-05-09 17:27
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王子的夢境只有公主，騎士的存在為了公主
很困很困很想睡，但是遲遲睡不著，眼睛很乾整個人狀態很疲憊，但就是睡不著
發布於 2024-02-17 16:34
4個回答
定要笑，不管有多失望。
前天熬夜，作息規律打擾了，第二天精神特別不好，很困卻怎麼也睡不著，昨天晚上十一點開始睡覺將近三點才睡著，心臟跳的快，還撲通撲通的跳動，睡覺的時候靜不下心來，心臟檢查正常
發布於 2023-12-24 15:33
3個回答
就算在傷心，我也絕不為你流一滴眼淚
男朋友明明不困但總愛睡覺，說睡覺讓自己感覺很爽，不困都自己心裡想睡，這對身體有影響嗎？
發布於 2022-07-14 00:18
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提問者
所謂青春，就是你想要的東西，這世界都不樂意給你
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晚上睡不著覺，明明感覺眼睛很困，但是一閉上眼睛就腦子很清醒，早上也容易醒的早，不知道能不能開點安眠藥
晚上一躺下來就會開始想很多事！想著想著就很想哭，或者是突然好好的就開始很難過，很長一段時間早上老是很疲憊很困，晚上明明很累但是就是不能很快入睡
白天犯困.晚上腦子懵懵的.一閉眼就瞎想.腦子明明很困.就是睡不著.對啥都沒勁頭.
明明很困，也很想睡覺，可是意識卻很清醒，真的好睏，有沒有甚麼辦法可以快速睡著
近一兩年。晚上會多想睡不著早點睡的話十點左右睡著也睡不到天亮多數伴隨著夢。白天又沒精神就感覺很困。不工作白天可以一直睡