非常困但是躺床上就是睡不著頭很沉

我母親44歲最近一直困然後躺床上睡不著而且睡著了一會就醒了睡得很不踏實再考慮是不是更年期然而並不是。還有我爸爸50歲正常8點左右入睡然後每次都是半夜1點多醒經常這樣然後醒了就再也睡不著了白天也不困也不想睡覺很多次都是1半夜點醒有沒有甚麼藥可以讓他們睡個好覺不是因為外界因素也沒有甚麼神經疾病都很好

發布於 2022-05-06 05:04

共有3個回答

每一次的傷痛，都是成長的支柱，每一次的打擊

可以到醫院做一個全面檢查，明確具體病因，然後對症治療。明確病因是治療失眠的關鍵。過於勞累或者是心理壓力過大，內分泌失調都有可能導致失眠。睡眠環境的嘈雜也會影響睡眠的質量。

回答於 2022-05-06 05:21

她說想一個人靜一靜的時候，其實比任何時候都需要你

失眠的原因很多，更年期綜合症，壓力大，作息不規律，身體失調等等都會造成失眠，沒有檢查不好確定，這種失眠最好看看中醫，讓醫生看看失眠是啥原因造成的，醫生根據症狀對症用藥治療

回答於 2022-05-06 05:39

小夥我看好你，做我的走狗吧。

你感覺很困，但是睡不著覺，像這種情況有可能是外界的因素，也有可能是你睡眠規律紊亂，緊張焦慮或者是某些疾病等原因引起來的，所以最好讓睡眠科的醫生實際的面診找到引起的原因才好根據情況來對症治療的，可以適當的吃一些助眠的藥，自己白天多做一些戶外活動，困也不要睡適當的鍛鍊，輕微的疲勞，有利於睡眠。

回答於 2022-05-06 05:56

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