經常覺得好累，睡眠質量很差，要麼煩躁睡不...
性別：男，年齡：87歲
經常覺得好累，睡眠質量很差，要麼煩躁睡不著或者整晚做夢，第二天起床渾身痠痛很疲勞，口乾舌燥，喉嚨老愛發炎，吃飯還好。
口乾舌燥，喉嚨老愛發炎，吃飯還好。
經常覺得好累，睡眠質量很差，要麼煩躁睡不著或者整晚做夢，第二天起床渾身痠痛很疲勞，口乾舌燥，喉嚨老愛發炎，吃飯還好。
口乾舌燥，喉嚨老愛發炎，吃飯還好。
發布於 2022-05-10 05:53
共有4個回答
生病的人智商會變得很低，反映會比較遲鈍
情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥。建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節律。聽經常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水 因為總失眠會讓這個人氣血不足 發虛。聽
回答於 2022-05-10 07:11
我以為只要變成你理想的人，你就會回頭看我一眼
口乾多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陽虛津少者,治宜養陰生津,
用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白朮散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.
用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白朮散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.
回答於 2022-05-10 08:31
你有你的風格，我有我的原則，別用你的風格打破我的原則
你好，引起時間的原因有很多，生活和工作上的各種壓力都能引起失眠，而失眠也分為很多種，由於你對病情的描述不是很清楚，平時多加關注自己的病情。
需要平時多加強鍛鍊，儘量避免白天睡覺，晚上保證睡眠時間。睡覺之前不要進行劇烈的運動，不要抽菸，不要喝咖啡、油炸等刺激性的食物，平時多吃點蔬菜，補充維生素。像你這種長期失眠的，最好是去檢查，明確病因，然後對症下藥，才能根治疾病。
需要平時多加強鍛鍊，儘量避免白天睡覺，晚上保證睡眠時間。睡覺之前不要進行劇烈的運動，不要抽菸，不要喝咖啡、油炸等刺激性的食物，平時多吃點蔬菜，補充維生素。像你這種長期失眠的，最好是去檢查，明確病因，然後對症下藥，才能根治疾病。
回答於 2022-05-10 09:52
炫麗的彩虹，永遠都在雨過天晴後。
你好，抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現***念頭和行為。建議要及時到專業醫院進行治療，以免耽誤病情。
建議抑鬱症患者有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。同時也可以聯繫一下心理醫生。
建議抑鬱症患者有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。同時也可以聯繫一下心理醫生。
回答於 2022-05-10 11:13
問了“經常覺得好累，睡眠質量很差，要麼煩躁睡不...”的人還對以下問題感興趣
上一秒的海誓山盟，下一秒變成了過期的笑容
睡眠質量特別差，經常半夜睡不好，身體怕熱，有時候到晚上會全身怕熱，吃了這個中藥以後，左手心發熱很嚴重，而且容易出汗，發熱更嚴重
發布於 2023-11-20 06:54
3個回答
已走到盡頭的那條路，我還在夢幻中尋找出口
胡思亂想，睡前腦子興奮，亂想，憂難以入睡！睡眠質量差，多夢，不能深度睡眠！
發布於 2022-08-11 10:24
4個回答
人最清醒的時候，是在一無所有的時候
晚上老是做噩夢，睡眠質量差，每天起來很累。像沒睡一樣，還導致姨媽推遲
發布於 2023-03-23 23:11
3個回答
淚水洗刷過我們曾模糊的愛情，如今那麼清晰那麼純粹
從開學到現在，睡眠質量太差了一晚上醒好幾次，感覺一直都睡不沉，現在在吃睡巴氨基丁酸睡眠軟糖，吃著感覺比以前好多了，因為本人睡眠一直都不是很好，想長期吃，可以嗎？
發布於 2022-09-14 14:21
3個回答
人不能低下高貴的頭，但撿錢的時候例外
長期睡眠不好，質量很差，淺睡眠，無法深入睡眠，感覺閉著眼睛睡覺了腦海中還是在轉動靈活著，安息不下來的樣子，
發布於 2024-05-23 06:01
3個回答
讓我帶上面具，獨自流淚，無聲無息，用笑去與人交談
醫生，你好！60多歲，晚上睡眠質量差，容易做夢，睡不好，能吃點甚麼藥幫助緩解嗎
發布於 2023-06-07 04:59
3個回答
你的離開必定傷我的筋動我的骨，必定鮮血淋淋
要麼睡不著，要麼睡著，三四個小時就醒，然後的時間就是似睡非睡，有小孩，小孩一動就醒，睡眠很輕，睡不好就脾氣特別大，吃過中藥，效果不好，吃過安神補腦也沒效果
發布於 2022-05-24 13:40
3個回答
有些人明明說好了不在意，去還是忍不住去關注
晚上入睡困難，躺著閉著眼兩三個小時睡不著，閉眼就容易想一堆事。有一點聲音都睡不著。睡眠質量差，容易驚醒，尿多，睡前一直想上廁所，月經量少。請問怎麼樣才能改善睡眠呢
發布於 2022-05-22 03:12
3個回答
提問者
遇見你之前我只愛錢。
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晚上睡得早，但三四點鐘就醒這算睡眠質量差嗎？
有偏頭痛症狀，但大多都是由睡眠質量差引起的。但是我不知道該怎麼解決，困擾了我好多年。能睡著但睡眠質量特差，第二天起來頭痛，導致我無法用心工作和學習，嚴重的還會引起嘔吐，食慾不症。希望病友能給個建議，非常感謝?。
從6月份到現在睡眠一直睡不好，每天不到五小時。中午又很嗜睡，睡眠質量不好容易醒，醒了就睡不著。大便也不成型。房事質量也不好
最近一段時間睡眠質量不好，晚上老是睡不踏實
睡眠質量不好，近期存在這種情況，第二天感覺很累，暈暈乎乎的。渾身無力