“睡眠多夢，早醒，記憶力差”搜索結果
你要我怎麼做怎麼說怎麼不難過。
一開始（2，3年前）是入睡困難（10點左右開始睡，12點左右睡著），後來（最近半年）開始每晚做夢，早醒（11，12點左右開始睡，4點多就醒了）
發布於 2022-05-06 04:44
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回顧過去，今年的自我只是比去年更老了一些
起因是生產寶寶後寶寶住了二十多天保溫箱引起睡眠質量差，多夢異醒，遇事容易慌緊張。還在哺乳期怎麼改善
發布於 2024-06-16 09:01
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鳥會飛，因為它有翅膀，人會飛，因為他在幻想
女性，48歲，有三十多年的失眠史，主要症狀:有時難以入睡，睡著了易醒多夢。有時可以睡著，但是時間不長就會醒，一晚上會醒很多次，睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
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如果愛情是一場賭局，那麼我將窮的傾家蕩產
晚上難入睡，多夢，容易醒，一陣熱，有汗，醒後也難入睡，睡眠質量很差
發布於 2023-04-26 05:09
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女人，為何A如此無情無義？男人，為何A如此沒心沒肺？
最近兩天，晚上11或12點睡覺，早上5點醒來，做噩夢，夢見一些奇怪的東西，有時很暴力，有時又會穿越，醒來後可以睡覺，但會繼續做其他夢，睡眠質量很差。
發布於 2022-09-25 20:04
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執子之手，與子偕老，與爾佳期，萬古同宵
最近發現自己睡眠特別不好，入睡之後會各種做夢，夢又長又清晰，感覺這個夢一直在做好像真的一樣，不舒服的夢居多，醒了以後夢清晰的記得內容感覺像睡了很久，夢了很久，一看錶才睡1個多小時，一晚上一直這樣做長夢，一兩個小時就醒，醒來很累很困怎麼回事
發布於 2022-09-20 13:38
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要在這個世界快樂的活著必須要練成魚的記憶
我近段時間總是失眠，帶有難入睡，睡眠淺（容易被驚醒），而且還多夢，醒得早這些情況，而且醒了以後就睡不著了。以前也沒有接受過治療。
想得到怎樣的幫助：怎麼治療入睡慢睡眠質量淺多夢呢？
發布於 2024-05-30 20:43
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