“睡眠质量特别差,做梦一个多小时一醒”搜索结果
最近发现自己睡眠特别不好,入睡之后会各种做梦,梦又长又清晰,感觉这个梦一直在做好像真的一样,不舒服的梦居多,醒了以后梦清晰的记得内容感觉像睡了很久,梦了很久,一看表才睡1个多小时,一晚上一直这样做长梦,一两个小时就醒,醒来很累很困怎么回事
发布于 2022-09-20 13:38
5个回答
睡眠质量差,失眠多梦怎么办?
发布于 2023-03-19 02:05
3个回答
最近两天,晚上11或12点睡觉,早上5点醒来,做噩梦,梦见一些奇怪的东西,有时很暴力,有时又会穿越,醒来后可以睡觉,但会继续做其他梦,睡眠质量很差。
发布于 2022-09-25 20:04
4个回答
最近睡眠质量特别差,睡眠质量不好,晚上听到一点声音就会醒,听到电话响就睡不着,一晚上都在想谁在找我什么的,睡觉很轻。我喜欢做梦,有时候一晚上做好几个梦,我平时喜欢心烦气躁,我去理疗店,他们说我有脱发,有点秃顶,他们说我有神经系统的问题,是神经衰弱,这个严重吗?
发布于 2022-08-25 12:09
3个回答
12点睡觉每天4点会醒一次 昨天晚上12点睡觉4点醒了一次,睡到六点又醒了一次,六点钟睡睡到现在没睡着过 应该怎么解决睡眠质量差的问题
发布于 2023-02-13 02:22
3个回答
医生,你好!60多岁,晚上睡眠质量差,容易做梦,睡不好,能吃点什么药帮助缓解吗
发布于 2023-06-07 04:59
3个回答
怎样才能改善连续五天睡眠质量差的情况,从以前的每天8小时减少到6小时
发布于 2022-08-27 22:40
3个回答
我每天都没有足够的睡眠,当我几乎无法入睡时,我就开始一直做梦,醒来很多次,有时一晚上都睡不着。多年来我一直有很深的黑眼圈,一整天都没有精力,看起来非常苍白。我如何去调节我的睡眠质量?
发布于 2022-07-27 01:49
3个回答
如果神经衰弱导致睡眠质量差该怎么办
发布于 2022-09-21 20:20
3个回答
最近一个月每天晚上睡觉都会做梦,然后在早上闹钟响了,再继续睡会接着继续做梦,然后会感到比较累,一般是噩梦春梦或者回到过去的某个场景比较多,中午在公司吃完饭小睡半个小时也会做梦,醒了头晕脑涨,精神状态不佳,早上吃早餐,下午一杯咖啡,晚上12点左右睡觉,玩手机到困,就一个枕头不高
发布于 2024-09-21 03:45
4个回答
你好我睡眠质量很不好总是做梦有声音就醒第二天一整天都晕乎乎的是由于读研压力大吗可以吃什么药缓解呢
发布于 2023-10-05 13:55
5个回答
晚上睡得早,但三四点钟就醒这算睡眠质量差吗?
发布于 2022-05-05 08:46
2个回答
睡眠质量差,思维敏感,浅睡眠容易被动静声吵醒,受不住打鼾声的影响…
发布于 2024-07-10 13:37
4个回答
晚上难以入睡,闭着眼睛躺了两三个小时也睡不着,闭着眼睛时往往会想一堆事情。有一点儿声音就睡不着。睡眠质量差,容易惊醒,经常小便,睡觉前老想上厕所,月经量少。我能做些什么来改善我的睡眠?
发布于 2022-05-22 03:12
3个回答
胡思乱想,睡前脑子兴奋,乱想,忧难以入睡!睡眠质量差,多梦,不能深度睡眠!
发布于 2022-08-11 10:24
4个回答
女性,48岁,有三十多年的失眠史,主要症状:有时难以入睡,睡着了易醒多梦。有时可以睡着,但是时间不长就会醒,一晚上会醒很多次,睡眠质量特别差。
发布于 2023-09-12 01:58
3个回答