“睡眠质量特别差,做梦一个多小时一醒”搜索结果
最近发现自己睡眠特别不好,入睡之后会各种做梦,梦又长又清晰,感觉这个梦一直在做好像真的一样,不舒服的梦居多,醒了以后梦清晰的记得内容感觉像睡了很久,梦了很久,一看表才睡1个多小时,一晚上一直这样做长梦,一两个小时就醒,醒来很累很困怎么回事
发布于 2022-09-20 13:38
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睡眠质量差,失眠多梦怎么办?
发布于 2023-03-19 02:05
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最近两天,晚上11或12点睡觉,早上5点醒来,做噩梦,梦见一些奇怪的东西,有时很暴力,有时又会穿越,醒来后可以睡觉,但会继续做其他梦,睡眠质量很差。
发布于 2022-09-25 20:04
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最近睡眠质量特别差,睡眠质量不好,晚上听到一点声音就会醒,听到电话响就睡不着,一晚上都在想谁在找我什么的,睡觉很轻。我喜欢做梦,有时候一晚上做好几个梦,我平时喜欢心烦气躁,我去理疗店,他们说我有脱发,有点秃顶,他们说我有神经系统的问题,是神经衰弱,这个严重吗?
发布于 2022-08-25 12:09
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12点睡觉每天4点会醒一次 昨天晚上12点睡觉4点醒了一次,睡到六点又醒了一次,六点钟睡睡到现在没睡着过 应该怎么解决睡眠质量差的问题
发布于 2023-02-13 02:22
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医生,你好!60多岁,晚上睡眠质量差,容易做梦,睡不好,能吃点什么药帮助缓解吗
发布于 2023-06-07 04:59
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怎样才能改善连续五天睡眠质量差的情况,从以前的每天8小时减少到6小时
发布于 2022-08-27 22:40
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我每天都没有足够的睡眠,当我几乎无法入睡时,我就开始一直做梦,醒来很多次,有时一晚上都睡不着。多年来我一直有很深的黑眼圈,一整天都没有精力,看起来非常苍白。我如何去调节我的睡眠质量?
发布于 2022-07-27 01:49
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如果神经衰弱导致睡眠质量差该怎么办
发布于 2022-09-21 20:20
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你好我睡眠质量很不好总是做梦有声音就醒第二天一整天都晕乎乎的是由于读研压力大吗可以吃什么药缓解呢
发布于 2023-10-05 13:55
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晚上睡得早,但三四点钟就醒这算睡眠质量差吗?
发布于 2022-05-05 08:46
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胡思乱想,睡前脑子兴奋,乱想,忧难以入睡!睡眠质量差,多梦,不能深度睡眠!
发布于 2022-08-11 10:24
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晚上难以入睡,闭着眼睛躺了两三个小时也睡不着,闭着眼睛时往往会想一堆事情。有一点儿声音就睡不着。睡眠质量差,容易惊醒,经常小便,睡觉前老想上厕所,月经量少。我能做些什么来改善我的睡眠?
发布于 2022-05-22 03:12
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女性,48岁,有三十多年的失眠史,主要症状:有时难以入睡,睡着了易醒多梦。有时可以睡着,但是时间不长就会醒,一晚上会醒很多次,睡眠质量特别差。
发布于 2023-09-12 01:58
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睡眠质量特别差,经常半夜睡不好,身体怕热,有时候到晚上会全身怕热,吃了这个中药以后,左手心发热很严重,而且容易出汗,发热更严重
发布于 2023-11-20 06:54
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从开学到现在,我每天晚上都会醒好几次,感觉一直睡不着。现在我在吃睡眠软糖,里面有睡眠双氧水氨基丁酸,我感觉比以前好多了,因为我一直睡不好,我想长期服用,可以吗?
发布于 2022-09-14 14:21
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