“睡眠质量差，失眠多梦怎么办？”搜索结果
已走到尽头的那条路，我还在梦幻中寻找出口
胡思乱想，睡前脑子兴奋，乱想，忧难以入睡！睡眠质量差，多梦，不能深度睡眠！
发布于 2022-08-11 10:24
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让我带上面具，独自流泪，无声无息，用笑去与人交谈
医生，你好！60多岁，晚上睡眠质量差，容易做梦，睡不好，能吃点什么药帮助缓解吗
发布于 2023-06-07 04:59
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所谓的成熟，就是不管遇到什么事，都可以用微笑带过
我每天都没有足够的睡眠，当我几乎无法入睡时，我就开始一直做梦，醒来很多次，有时一晚上都睡不着。多年来我一直有很深的黑眼圈，一整天都没有精力，看起来非常苍白。我如何去调节我的睡眠质量？
发布于 2022-07-27 01:49
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鸟会飞，因为它有翅膀，人会飞，因为他在幻想
女性，48岁，有三十多年的失眠史，主要症状:有时难以入睡，睡着了易醒多梦。有时可以睡着，但是时间不长就会醒，一晚上会醒很多次，睡眠质量特别差。
发布于 2023-09-12 01:58
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要在这个世界快乐的活着必须要练成鱼的记忆
我近段时间总是失眠，带有难入睡，睡眠浅（容易被惊醒），而且还多梦，醒得早这些情况，而且醒了以后就睡不着了。以前也没有接受过治疗。
想得到怎样的帮助：怎么治疗入睡慢睡眠质量浅多梦呢？
发布于 2024-05-30 20:43
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女人，为何A如此无情无义？男人，为何A如此没心没肺？
最近两天，晚上11或12点睡觉，早上5点醒来，做噩梦，梦见一些奇怪的东西，有时很暴力，有时又会穿越，醒来后可以睡觉，但会继续做其他梦，睡眠质量很差。
发布于 2022-09-25 20:04
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如果爱情是一场赌局，那么我将穷的倾家荡产
晚上难入睡，多梦，容易醒，一阵热，有汗，醒后也难入睡，睡眠质量很差
发布于 2023-04-26 05:09
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却有一个傻瓜默默地在等着你
最近一月该睡觉的时候睡不着，到了凌晨两点就有点困了经常做梦容易醒但过不了多久就睡着了睡眠质量很差也没什么胃口早上11点左右醒来会有点累容易生气烦躁经常有点小事就会烦躁发脾气最近有没有压力就是和男朋友分开很久了也比较想念不知道怎么办了
发布于 2022-07-04 13:03
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人不能低下高贵的头，但捡钱的时候例外
长期睡眠不好，质量很差，浅睡眠，无法深入睡眠，感觉闭着眼睛睡觉了脑海中还是在转动灵活着，安息不下来的样子，
发布于 2024-05-23 06:01
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回顾过去，今年的自我只是比去年更老了一些
起因是生产宝宝后宝宝住了二十多天保温箱引起睡眠质量差，多梦异醒，遇事容易慌紧张。还在哺乳期怎么改善
发布于 2024-06-16 09:01
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反正世界上胖子这么多，也不差你一个
怎样才能改善连续五天睡眠质量差的情况，从以前的每天8小时减少到6小时
发布于 2022-08-27 22:40
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如果我不守护好自己，就没有人守护我了
微笑是悲痛的掩饰，眼泪是痛心的鉴证
所有的一切都很清晰明朗，只有爱情下落不明
人的能耐没有发挥极限，我们永远不知道自己可以变得多好
不是原谅了，只是他更看重眼前的这份感情
不感兴趣，不想了解，不愿废话。
我必须拼命的奔跑我知道有很多人等着看我狼狈跌倒的下场嘲笑我不自量力
生命颓然着一切毫无意义的事。
毕业后，有事找我，没事找事找我。
下次可不可以换你喜欢我到疯掉，并褪去一身骄傲