“晚上睡得早，但三四点钟就醒这算睡眠质量差吗？”搜索结果
没奢求迩爱俄，但决不允许你背叛我
12点睡觉每天4点会醒一次
昨天晚上12点睡觉4点醒了一次，睡到六点又醒了一次，六点钟睡睡到现在没睡着过
应该怎么解决睡眠质量差的问题
发布于 2023-02-13 02:22
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女人，为何A如此无情无义？男人，为何A如此没心没肺？
最近两天，晚上11或12点睡觉，早上5点醒来，做噩梦，梦见一些奇怪的东西，有时很暴力，有时又会穿越，醒来后可以睡觉，但会继续做其他梦，睡眠质量很差。
发布于 2022-09-25 20:04
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向全世界宣布你是最幸运的，因为有我在
11点后长时间睡觉，一有声音就会醒来，醒来后很难入睡。有时在12点以后睡觉。也会在早上4或5点时醒来一次
发布于 2022-08-25 12:06
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让我带上面具，独自流泪，无声无息，用笑去与人交谈
医生，你好！60多岁，晚上睡眠质量差，容易做梦，睡不好，能吃点什么药帮助缓解吗
发布于 2023-06-07 04:59
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人心不是努力就可以改变的
我以前睡得很好，但就在过去6个月里，我开始在白天睡觉，通常要到上午9点才睡，下午4点左右起来，但偶尔也会在下午1点睡觉，4点醒来，以后就睡不着了，连续几天睡眠不足时也不能早睡。
发布于 2022-07-15 06:34
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你的离开让我，让我明白了原来我的眼泪可以这样滑落
只是晚上11点以后无法入睡，直到下午4点以后才能入睡，早上7点又醒了。
发布于 2022-09-18 07:37
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有些人明明说好了不在意，去还是忍不住去关注
晚上难以入睡，闭着眼睛躺了两三个小时也睡不着，闭着眼睛时往往会想一堆事情。有一点儿声音就睡不着。睡眠质量差，容易惊醒，经常小便，睡觉前老想上厕所，月经量少。我能做些什么来改善我的睡眠？
发布于 2022-05-22 03:12
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男人需要女人的认可，女人需要男人的疼爱
我睡得不好，早上三四点钟就醒了，没有精力，做什么都起不来，我的甲状腺、肝脏、钾、肌电图、尿常规都没有问题，我还能检查什么，怎么治疗？
发布于 2022-06-24 19:31
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泪水洗刷过我们曾模糊的爱情，如今那么清晰那么纯粹
从开学到现在，我每天晚上都会醒好几次，感觉一直睡不着。现在我在吃睡眠软糖，里面有睡眠双氧水氨基丁酸，我感觉比以前好多了，因为我一直睡不好，我想长期服用，可以吗？
发布于 2022-09-14 14:21
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已走到尽头的那条路，我还在梦幻中寻找出口
胡思乱想，睡前脑子兴奋，乱想，忧难以入睡！睡眠质量差，多梦，不能深度睡眠！
发布于 2022-08-11 10:24
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每座城市都会下雨，就像我走到哪里都会想你
性别：男，年龄：50岁
晚上七点就困了，一直睡到半夜一点点。 一直到三四点才睡。
怎么睡觉
发布于 2022-05-10 04:59
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心之所向，非你莫属，一颗心只为你跳动
我每天九点到十点之间准时休息，并且到凌晨三点之前睡眠质量也比较好。最近一段时总是间凌晨三点钟醒来之后到天明也很困但睡眠质量不好。这两天右后背有点酸消化也不是很好嘴里无味。请问这是怎么回事。谢谢。
发布于 2024-05-09 07:55
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人最清醒的时候，是在一无所有的时候
晚上老是做噩梦，睡眠质量差，每天起来很累。像没睡一样，还导致姨妈推迟
发布于 2023-03-23 23:11
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女人们总说男人是色狼，其实自己何尝不是狐狸
怀孕以后经常三四点钟醒来就无睡意了，请问是肺癌早期吗？需要做什么检查
发布于 2023-06-24 00:42
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大大的心里，却被你一颗小小的心装满叻
医生您好，我是一个漂亮的女人，唱歌很好听，很多人都喜欢，但是我睡得不好，总是睡得很浅，昨天我4点就醒了，有什么办法可以提高睡眠质量吗，谢谢。
发布于 2022-05-17 22:18
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