醫生你好，我有一段時間非常焦慮，睡不著覺。
醫生您好!我今年24歲了，沒有談過戀愛，現在面臨著家裡很大的壓力，再加上年齡大了點，家裡的條件和相貌也一般，我擔心以後找不到對象，去年家裡也給我介紹過對象，但去年我不是很著急，但今年我特別著急，最近不想著工作，睡不著覺，不知道該怎麼辦。
發布於 2022-06-22 00:55
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其實我並沒有太多期盼，畢竟一生很短少有圓滿
有一些焦慮和抑鬱的情緒存在。例如，心情不好，情緒不穩定。不良情緒導致睡眠障礙，如入睡困難。可能有一些心身因素存在，如工作生活壓力或環境因素的影響。目前有一些婚姻問題，也會加重焦慮情緒。你需要調整自己的心態，提高自信心，加強溝通。嚴重的情況需要進行一些心理治療或藥物治療。
回答於 2022-06-22 02:46
陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在
首先要對自己有自信心。相信自己是最好的，併為此努力工作。在一天中不斷提高自己和自己的能力。分散自己的注意力，多做自己喜歡的事情，發展自己的愛好，養成定時睡覺的好習慣，不要熬夜。
回答於 2022-06-22 02:59
成功的速度一定要超過父母老去的速度
最近一段時間，你很著急睡覺。與家庭催婚有很大關係，像這種情況一定要與身邊的異性很好的溝通交流，尤其是你看到合適的也可以主動表白。根據自己的條件來選擇。主要是看這個人的性格。勤儉節約過日子就可以了。
回答於 2022-06-22 03:17
問了“醫生你好，我有一段時間非常焦慮，睡不著覺。”的人還對以下問題感興趣
生活已經很艱辛了，吃顆糖再走，希望前路
本人女19歲之前有過一段時間，最近一週又開始失眠，睡不著，試過中午沒有睡午覺結果晚上還是睡不著，應該怎麼辦呢
發布於 2022-09-20 16:14
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愛情不是追來的，所以，永遠不要認為被男孩追是理所當然的
醫生，你好我98年男，今年初談了個對象沒好好珍惜，她已經結婚了,過年面臨家裡面的催婚，父母也急，焦慮的整夜睡不著，請問要怎樣調整呀
發布於 2022-05-02 09:52
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在獲得只不過是安撫自己罷了
最近這一段時間老是很焦慮很暴躁稍微有一點事不順心就發怒不和別人說話就一個人待著晚上睡不著一天睡兩個小時就醒了
發布於 2022-09-17 09:20
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離開我的都是路人 不管曾經有多在乎
總是焦慮，睡不著，不知道在擔心甚麼，焦慮睡不著，焦慮的後腦疼，甚麼問題？吃甚麼藥？
發布於 2022-06-09 15:20
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Has been lost again，better than never wounding more．得到了再失去
醫生你好，我頭暈頭痛有一段時間了，我本人好像是有些焦慮的，做了核磁共振，這是甚麼情況呢，是甚麼原因引起的
發布於 2022-09-16 08:44
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當你墜落的時候，你才知道你的朋友是誰
一段時間沒有胸口疼了，但是晚上睡不著，白天干很多活都睡不著
發布於 2022-07-09 14:20
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外形上的柔情少女，心理上的變形金剛
醫生你好，最近一段時間晚上11點多睡，每天凌晨1點多醒，後面幾乎是迷迷糊糊的狀態，怎麼調理？
發布於 2023-03-30 22:48
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放手只是一句話，而你卻想了好久，直到說出口
性別：男，年齡：18歲
很長時間才能睡著？我最近失眠，而且就算睡著了也很容易醒來，醒了之後也不覺得犯困，反而很精神，有時候晚上上床，閉上眼睛，啥都強迫自己不要想但是很長時間也睡不著，有時候熬到眼皮打架了，閉上眼睛一會又新精神了。請問我睡覺的時候閉上眼睛很長時間才能睡著，怎麼辦呢?
發布於 2022-05-11 13:11
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開不開心日子照過，沒有誰離不開誰
就昨天晚上睡不著覺，將近4點才睡著的，今天頭就很痛，很焦慮，中午想睡覺但是害怕睡不著，害怕今天晚上為也不著
發布於 2022-09-14 13:50
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如果選擇保留回憶，何嘗不保留美好的
性別：男，年齡：44歲
你好大夫：我最近一段時間腰痠、困、脹很難受，特別是坐一會很難受的，尤其是晚上睡到亮要更難受，請問是腎虛嗎，若是腎虛，請問是哪一種類型的，怎麼治療好
就是自己隨便吃一些補藥，如六味地黃丸一類的
發布於 2022-05-10 11:37
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提問者
等哥有錢了，買兩套房子，送他們拆一套
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相關問題
性別：男，年齡：29歲
你好，最近老是失眠，翻來覆去就是睡不著，到天亮了，還沒睡著，這都一連好幾天了，這是甚麼原因啊？是不你好，最近老是失眠，翻來覆去就是睡不著，到天亮了，還沒睡著，這都一連好幾天了，這是甚麼原因啊？是不是身體哪裡出了狀況？
有一段時間了，可能最近發生的事都比較開心，就晚上睡不著，然後正常熬夜嘛，到一兩點，然後第二天，七點左右到八點多就起了，每天就睡五六個小時吧。白天也不太困，有時候就晚上，八九天，躺床上就會困，不躺就還好，然後晚上就很精神，睡不著，單純的睡不著，白天就是上上課，玩一玩，感覺比以前睡少了，就想問一下醫生
考駕照科目二要考第四次了，很擔心自己又會白給，焦慮地天天睡不著覺
性別：女，年齡：47歲
你好，我最近失眠，一整晚都睡不著，吃了不少的藥就是沒效果，想請教你吃甚麼藥，甚麼方法能治療我這失眠這種病
很困但是睡不著，幹躺著一整宿都睡不著怎麼辦？很困睡不著