怎麼了？我晚上睡不著。我睡不著，我哭了。

從你目前對這些情況的描述來看，你所描述的問題很可能是焦慮、抑鬱等心身問題。這種情況需要到當地正規公立醫院的精神科去接受心理諮詢，適當的藥物干預會有幫助。

每天晚上睡不著覺，還控制不住想哭，有時想上廁所，這種情況可能與焦慮和抑鬱有關。 人們在精神緊張和焦慮時容易出現睡眠障礙，有時還經常有憋尿的感覺，無法控制想上廁所的慾望。當焦慮和抑鬱嚴重時，需要告訴家人，請他們陪同你到醫院的精神心理科進行檢查和治療。醫生會要求你做專業的心理量表，並做相關的生理測試，你可能需要服用一些抗焦慮的助眠藥物，並接受系統的心理指導。

晚上睡不著還總想哭泣，有時候還有想上廁所的感覺。出現這種症狀，可能與和生活學習壓力過大，青春發育期情緒容易不穩定有著直接的關係。至於有想上廁所的感覺，可能喝水比較少，尿道有炎症所致。            建議正確面對生活學習中的壓力，生活要注意規律，保證充足的睡眠，堅持正常的睡眠生物鐘。心中有事要多與親人和朋友交流溝通，不要憋悶在心裡。並且合理安排好學習時間，注意勞逸結合。在飲食上注意多吃青菜和水果，忌辛辣油膩，適量的多喝些水，保持平和的心態。

通過您的描述，您說您目前主要是晚上睡不著，而且還總是想上廁所，情緒還不好，這主要是由於您的情緒焦慮緊張引起的，跟您目前處於青春期，有一定的關係            您這個情況建議您放鬆心情的，嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是讓家人帶你尋求心理諮詢師的幫助

您好，據您所述的情況按照當前的年齡是處在青春期的，有明確的失眠現象，同時有情緒的低落是需要結合有無自我的抗壓能力欠缺或者是理想和現實差距較大而引起的落差感，但也不排除有校園沒有及時的清除而導致精神創傷            這種情況有較長的週期出現時，是需要日常多結交正能量的群體，提升自我的自信心，同時，如果有自我經常性的影響到睡眠和其他的社交圈的的需要進行神病證鑑別診斷