“最近睡眠質量特別差,感覺不到困,晚上睡覺”搜索結果
睡眠質量差:有時晚上睡覺時,我可以感覺到睏倦,但就是入睡太慢。有時可能需要半小時以上才能入睡,甚麼藥可以改善,而且副作用小?
發布於 2022-08-13 22:15
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最近睡眠質量特別差,睡眠質量不好,晚上聽到一點聲音就會醒,聽到電話響就睡不著,一晚上都在想誰在找我甚麼的,睡覺很輕。我喜歡做夢,有時候一晚上做好幾個夢,我平時喜歡心煩氣躁,我去理療店,他們說我有脫髮,有點禿頂,他們說我有神經系統的問題,是神經衰弱,這個嚴重嗎?
發布於 2022-08-25 12:09
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睡眠質量特別差,經常半夜睡不好,身體怕熱,有時候到晚上會全身怕熱,吃了這個中藥以後,左手心發熱很嚴重,而且容易出汗,發熱更嚴重
發布於 2023-11-20 06:54
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晚上難以入睡,閉著眼睛躺了兩三個小時也睡不著,閉著眼睛時往往會想一堆事情。有一點兒聲音就睡不著。睡眠質量差,容易驚醒,經常小便,睡覺前老想上廁所,月經量少。我能做些甚麼來改善我的睡眠?
發布於 2022-05-22 03:12
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從開學到現在,我每天晚上都會醒好幾次,感覺一直睡不著。現在我在吃睡眠軟糖,裡面有睡眠雙氧水氨基丁酸,我感覺比以前好多了,因為我一直睡不好,我想長期服用,可以嗎?
發布於 2022-09-14 14:21
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晚上睡不好真是一件讓人難受的事情,最近每天晚上都失眠,好不容易睡著了又會被噩夢驚醒,然後徹夜無眠,所以想問一下醫生,睡眠質量差如何改善呢?
發布於 2023-05-27 06:18
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12點睡覺每天4點會醒一次
昨天晚上12點睡覺4點醒了一次,睡到六點又醒了一次,六點鐘睡睡到現在沒睡著過
應該怎麼解決睡眠質量差的問題
發布於 2023-02-13 02:22
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