概述
單位有個瘦美人，骨頭就是一把，看到了都覺得咯的慌，後來胖了，現在看起來更好看了，很有女人味，我打聽了一下她是如何胖的，跟你們分享一下吧，
步驟/方法：
1、 保持愉悅心情，沒事少想，多思的人消瘦，而且容易掉頭髮，面色發黃，所以要少思，保持好的心情，可以多看看喜劇電影，或者看看笑話，心情好了，就有胃口的，吃的就多了，能吃才能長胖，吃不下去，怎麼長胖，所以要放開心胸，多吃。
2、 增肥不要一味的吃大魚大肉，要保證營養均和，平時要葷素搭配好，在平時多注意補充一點有利於增肥的食物，比如木瓜、魚肉或者奶製品，因為這些食物可以保證營養，而且不油膩，可以很好地吸收。飯後也不要運動，或者工作，或者做其他的事情，安靜的躺下來或者坐下休息。慢慢的你就胖了
注意事項：
1、保證營養均和，不要大魚大肉2、保持愉悅心情，心寬體胖
