睡覺時突然驚醒，服用Sleepbac氨基丁酸睡眠軟糖
我晚上睡覺的時候，總是在睡著的時候突然醒過來，現在我吃了納帕氨基丁酸的安眠軟糖，感覺好多了，我想喝一些安神茶進去，這兩者會不會衝突？
發布於 2022-09-13 20:13
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只能偷偷地看你的背影，表達對你的思念
你最近晚上一直失眠，經常醒來。服用這種睡眠軟糖後，你覺得睡眠質量提高了，還想喝一些安神茶，平時沒有甚麼明顯衝突。 你服用的這種睡眠軟糖含有棗仁和氨基丁酸，具有鎮靜安神的作用，你服用後睡眠得到了改善，所以你可以再服用一段時間。安神茶也有類似中藥的作用。晚上睡覺不好，主要是從飲食上調整睡眠習慣，減少白天的睡眠時間，平時多運動。
回答於 2022-09-13 21:54
無論我和誰聊得多麼嗨和誰多麼合得來都勝不過你在我心裡的位置
關於氨基丁酸睡眠軟糖，屬於天然的活性成分是一種保健品，緩解焦慮情緒，促進新陳代謝的作用。服用以後症狀有所緩解，如果想喝點安神茶也是可以的，沒有甚麼衝突。 建議正確面對生活工作中的壓力，要堅持正常的睡眠生物鐘，適當的戶外運動鍛鍊，讓自己每天生活的充實起來，減少負面情緒對自己的影響，睡眠質量就會有所改善。不要單純依賴鎮靜助眠的藥物，儘管屬於保健品，也可能會有成癮性。
回答於 2022-09-13 23:05
自從愛因斯坦發現相對論以後，世界上就在也沒有那麼絕對的事了
通過您的描述可以感受到你目前的焦慮緊張壓抑，睡眠突然驚醒，俗話說，日有所思夜有所夢，驚醒只要跟白天情緒精力過分的緊張焦慮有關，吃睡吧，氨基丁酸睡眠軟糖，以及安神茶都是可以緩解的 但是您這個情況最主要的還是從根本上去解決，調整好情緒之後慢慢的睡眠也會好轉。如果擔心他們倆有衝突的話，可以中間隔，一個小時再喝，安神茶，平時適當的做些運動也有助於睡眠
回答於 2022-09-14 00:16
愛過痛過，結局無所謂了。
你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，如果你覺得吃了一種東西已經幫助了睡眠的話，而且在不清楚兩種物質是否有相互抵消的作用的話，那就不需要和另一種了。我覺得沒有甚麼不可以喝的，應該沒有衝突。 睡眠當中驚醒的話，證明心裡還是有一些害怕擔心的事情發生的，或者是過往有過這樣的經歷，建議你平時一個是鍛鍊身體，一個是要用科學的知識武裝頭腦，有條件的可以諮詢當地的心理諮詢師進行心理諮詢，相信對你會有很好的幫助。
回答於 2022-09-14 00:35
問了“睡覺時突然驚醒，服用Sleepbac氨基丁酸睡眠軟糖”的人還對以下問題感興趣
淚水洗刷過我們曾模糊的愛情，如今那麼清晰那麼純粹
從開學到現在，睡眠質量太差了一晚上醒好幾次，感覺一直都睡不沉，現在在吃睡巴氨基丁酸睡眠軟糖，吃著感覺比以前好多了，因為本人睡眠一直都不是很好，想長期吃，可以嗎？
發布於 2022-09-14 14:21
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你曾說過永遠愛我，不會讓我傷心難過
半夜醒了之後就睡不著了，現在在吃睡巴氨基丁酸睡眠軟糖，感覺半夜不怎麼醒了但是有時候會感覺睡不夠，是吃太多了嗎？還是就是身體累
發布於 2022-09-16 08:30
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一個人一個房間充斥著滿滿的孤單和無止境的想念
晚上睡覺的時候特別容易醒，一晚上醒好幾次，睡不沉，有時候還是突然醒，醒來之後心跳特別快，吃了一段時間睡巴睡眠軟糖，他裡面主要是氨基丁酸跟酸棗仁，吃了感覺好了些，但是晚上還是會醒個一兩次，我現在還要繼續吃嗎？
發布於 2022-09-10 15:41
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每次不開心逗我的人是你，每次不開心甩我的人也
兩三個月前開始，晚上就躺著睡不著，感覺也沒甚麼壓力就是睡不著，後來吃了睡巴睡眠軟糖，裡面主要是氨基丁酸和酸棗仁，這兩個東西能長期吃吧，最近好了點要適當的減量嗎？
發布於 2022-09-05 10:47
3個回答
很多人已經不相信愛情了，你也是嗎？
最近莫名其妙的就很焦慮，睡不著，一想到睡覺就煩，我媽給我弄來了個睡巴睡眠軟糖來說吃了有用，我看裡面主要是氨基丁酸和酸棗仁，吃了感覺有點用，這兩個東西能長期吃嗎？還是好了就不用吃了
發布於 2022-09-09 01:44
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你是我的唯一，而我卻只能做你的之一
失眠一開學在宿舍就睡不著，晚上有點動靜就醒了，吃的舍友的睡巴睡眠軟糖，吃了幾天感覺有點用，這個沒有副作用吧，氨基丁酸和酸棗仁
發布於 2022-09-11 00:08
4個回答
我想的不是你，是曾經掏心掏肺的自己
好幾年前一直斷斷續續失眠，最近晚上又開始睡不著，睡著了也做夢，然後最近在吃睡巴睡眠軟糖，是酸棗仁和氨基丁酸，吃了感覺睡得沉一點了，這兩種東西對身體沒有副作用吧？如果睡得好了是不是就可以不吃了，
發布於 2022-09-13 15:21
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一個人難過的是，音樂是最好的療傷藥
半夜總是睡不沉，容易做夢然後一晚上醒好幾次，朋友介紹吃了睡巴睡眠軟糖感覺有用，睡得好了有段時間了，能不能停了啊，停了會不會又睡不好了？
發布於 2022-08-29 08:32
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明明說著看開了，卻總是在微笑沉醉時輸給了現實
晚上睡覺的時候腦子總是胡思亂想，特別困也睡不著，後來吃的睡巴氨基丁痠軟糖，感覺睡得會好一些了。平時晚上也泡泡腳，這個能一直吃嗎？好了是不是就不用吃了
發布於 2024-03-02 20:33
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你總希望可以得到我的溫馴，你可曾想過這樣我很累
晚上睡覺睡眠淺，容易驚醒，驚醒後很難睡著，有2年左右
發布於 2023-06-26 01:44
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提問者
總是容易被往事打動 總是為了你心痛
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之前晚上嚴重失眠睡不著，吃了睡巴軟糖之後晚上睡得著了，要不要繼續吃？停了之後會不會又睡不著
第二天有甚麼事，前一天晚上就會失眠，躺在床上睡不著然後胡思亂想，親戚家姐姐吃的這個睡眠軟糖說好用讓我睡不著的時候也吃點，我這種情況可以吃嗎？
一到睡覺的時候就滿腦子亂想，睡眠淺，很容易半夜就醒了，然後睡不著
半夜經常驚醒，醒了以後感覺睡了一晚上，其實才睡不到兩個小時，感覺很累，睡眠不足，天天如此。
新生兒睡覺突然驚醒是怎麼回事