走路頭暈眼花，搖晃感，健忘睡眠質量差
經常頭暈眼花，失眠健忘，今年28歲，身體總是出現不間斷各種症狀。有時感覺胸口悶氣短。血壓不正常
發布於 2022-03-10 06:38
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有太多行李就別單獨旅行，不能夠離開請不要接近
根據你描述的情況看，你這種情況最好去醫院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，如果各方面的檢查都是正常的，大多數是與你個人的心理問題有關係，存在著軀體形式障礙，或者是植物神經功能紊亂等，可以去專業的精神衛生中心就醫，可以適當的吃一些谷維素，配合一定的調理情緒的藥，多培養些興趣愛好，不要老是關注身體這些不舒適的感覺。不要過於的緊張焦慮。
回答於 2022-03-10 07:37
我會一直愛，就算你不在。
目前存在一些軀體不適症狀，例如失眠，健忘，頭暈等。有些可能與精神心理因素有關，例如工作生活壓力或者是不良情緒，例如緊張焦慮情緒的影響，有些可能與生理因素有關，例如體質差，平時缺乏運動，或者睡眠不足。平時需要多運動，增強體質，養成良好的睡眠習慣，如果是不良情緒引起的軀體不適症狀，需要抗焦慮或者抗抑鬱藥物治療。
回答於 2022-03-10 08:36
問了“走路頭暈眼花，搖晃感，健忘睡眠質量差”的人還對以下問題感興趣
人不能低下高貴的頭，但撿錢的時候例外
長期睡眠不好，質量很差，淺睡眠，無法深入睡眠，感覺閉著眼睛睡覺了腦海中還是在轉動靈活著，安息不下來的樣子，
發布於 2024-05-23 06:01
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已走到盡頭的那條路，我還在夢幻中尋找出口
胡思亂想，睡前腦子興奮，亂想，憂難以入睡！睡眠質量差，多夢，不能深度睡眠！
發布於 2022-08-11 10:24
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讓我帶上面具，獨自流淚，無聲無息，用笑去與人交談
醫生，你好！60多歲，晚上睡眠質量差，容易做夢，睡不好，能吃點甚麼藥幫助緩解嗎
發布於 2023-06-07 04:59
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將難解的心結化為塵土，當作一切都不曾來過
睡眠質量差，思維敏感，淺睡眠容易被動靜聲吵醒，受不住打鼾聲的影響…
發布於 2024-07-10 13:37
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你搞藝術，我搞你，這叫深入藝術。
有偏頭痛症狀，但大多都是由睡眠質量差引起的。但是我不知道該怎麼解決，困擾了我好多年。能睡著但睡眠質量特差，第二天起來頭痛，導致我無法用心工作和學習，嚴重的還會引起嘔吐，食慾不症。希望病友能給個建議，非常感謝?。
發布於 2022-05-04 03:02
3個回答
人最清醒的時候，是在一無所有的時候
晚上老是做噩夢，睡眠質量差，每天起來很累。像沒睡一樣，還導致姨媽推遲
發布於 2023-03-23 23:11
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提問者
Somebody has to win, so why not be me?
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晚上入睡困難，躺著閉著眼兩三個小時睡不著，閉眼就容易想一堆事。有一點聲音都睡不著。睡眠質量差，容易驚醒，尿多，睡前一直想上廁所，月經量少。請問怎麼樣才能改善睡眠呢
晚上睡不好真是一件讓人難受的事情，最近每天晚上都失眠，好不容易睡著了又會被噩夢驚醒，然後徹夜無眠，所以想問一下醫生，睡眠質量差如何改善呢？
從開學到現在，睡眠質量太差了一晚上醒好幾次，感覺一直都睡不沉，現在在吃睡巴氨基丁酸睡眠軟糖，吃著感覺比以前好多了，因為本人睡眠一直都不是很好，想長期吃，可以嗎？
之前感覺神經紊亂了，經過調理，主要吃米氮平症狀基本好了，藥都停了，也沒啥，就是睡眠質量差，一週多了。入睡稍微困難，明顯感覺眼睛和眉毛那塊的肌肉很用力，睡眠時間夠，第二天困，眼睛疼，黑眼圈嚴重。
睡眠質量差:有時候晚上睡覺，能感覺到困，但就是入眠太慢。有時候可能有半個小時以上的時間才能睡著，請問甚麼藥可能改善改善，副作用小